IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Para o pódio da M40-44
4:58:09−13:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:05 (13º). A maior diferença está em bike (−11:17) e natação (−1:23).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:57:40Dublin 2015
Melhor IRONMAN11:03:52France 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dublin 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 450 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:10 · 2:04/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:39:35 · 33,8 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:32:52 · 4:24/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:03 · −4:03 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 4:57:40 | 43º de 450 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:41:45 | 21º de 231 na M40-44 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:12:05 | 13º de 209 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:33 · 1:51/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike5:44:54 · 31,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida3:57:04 · 5:37/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições11:20 · −4:32 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:12:05, você seria 3º de 124 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 10% para top 7% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 16:440:53/100mPR
- BikeDublin 15 · 2:39:3533,8 km/h
- CorridaDublin 15 · 1:32:524:24/km
- TransiçõesDublin 156:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019
você 5:12:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:21 a 4:59:21 | 3 |
| 4:59:21 a 5:15:20 (você) | 11 |
| 5:15:20 a 5:31:20 | 24 |
| 5:31:20 a 5:47:20 | 27 |
| 5:47:20 a 6:03:20 | 31 |
| 6:03:20 a 6:19:19 | 27 |
| 6:19:19 a 6:35:19 | 30 |
| 6:35:19 a 6:51:19 | 19 |
| 6:51:19 a 7:07:18 | 16 |
| 7:07:18 a 7:23:18 | 7 |
| 7:23:18 a 7:39:18 | 9 |
| 7:39:18 a 7:55:18 | 2 |
| 7:55:18 a 8:11:17 | 2 |
| 8:11:17 a 8:27:17 | 1 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Irlanda4 provas
França1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 174 cat. | 99.999º / 1.018 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:12:05 | 13º / 209 cat. | 58º / 1.028 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:03:52 | 239º / 419 cat. | 1.183º / 2.286 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:41:45 | 21º / 231 cat. | 143º / 1.207 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 4:57:40 | 43º / 450 cat. | 164º / 1.966 geral |