IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da F45-49
4:55:10−20:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:03 (9ª). A maior diferença está em corrida (−11:44) e bike (−7:40).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:16:03Augusta 2021
Melhor IRONMAN11:31:39Mallorca 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Augusta 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:57 · 1:19/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:47:52 · 32,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:55:30 · 5:28/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:44 · −4:44 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 12 | 5:17:25 | 13ª de 123 na F35-39 |
| Texas 17 | 5:42:34 | 20ª de 127 na F40-44 |
| Augusta 21 | 5:16:03 | 9ª de 114 na F45-49 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 6:13:25 | 15ª de 78 na F45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 6:23:05 | 23ª de 88 na F45-49 |
Clima no dia
Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Mallorca 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:30 · 1:45/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:11:05 · 29,1 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida3:59:21 · 5:40/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições14:43 · +1:46 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Clima no dia
Mallorca 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 8 km/h · 15,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:16:03, você seria 4ª de 85 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2012 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 11% para top 27% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 24:571:19/100m
- BikeAugusta 21 · 2:47:5232,2 km/h
- CorridaTexas 12 · 1:47:435:06/km
- TransiçõesTexas 124:34
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021
você 5:16:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:27 a 4:59:33 | 5 |
| 4:59:33 a 5:17:38 (você) | 4 |
| 5:17:38 a 5:35:44 | 5 |
| 5:35:44 a 5:53:49 | 14 |
| 5:53:49 a 6:11:55 | 13 |
| 6:11:55 a 6:30:00 | 10 |
| 6:30:00 a 6:48:06 | 10 |
| 6:48:06 a 7:06:12 | 16 |
| 7:06:12 a 7:24:17 | 14 |
| 7:24:17 a 7:42:23 | 12 |
| 7:42:23 a 8:00:28 | 8 |
| 8:00:28 a 8:18:34 | 1 |
| 8:18:34 a 8:36:39 | 0 |
| 8:36:39 a 8:54:45 | 2 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:16:03 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 5:42:34 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 6:23:05 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 6:13:25 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Espanha1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · F45-49 | 6:23:05 | 23ª / 88 cat. | 710ª / 1.902 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F45-49 | 6:13:25 | 15ª / 78 cat. | 539ª / 1.480 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 5:16:03 | 9ª / 114 cat. | 406ª / 2.234 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 118 cat. | 99.999ª / 1.884 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-44 | 5:42:34 | 20ª / 127 cat. | 698ª / 2.131 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · F40-44 | 11:31:39 | 16ª / 41 cat. | 770ª / 1.611 geral |
| mai 2012 | IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 36 cat. | 99.999ª / 1.007 geral |
| abr 2012 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39 | 5:17:25 | 13ª / 123 cat. | 440ª / 2.223 geral |