IRONMAN Frankfurt 2023 · corrida até a mediana (−1:03:04)
Hoje 247º, passaria a 191º+56 posições
13:12:02 → 12:08:58 na M40-44 (290 atletas).
Provas15em 4 países
Melhor IRONMAN12:46:27Hamburg 2021
Melhor maratona2:56:38Berlim 2021 · 4:11/km
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:57 · 2:14/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:20:31 · 28,4 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Corrida4:33:17 · 6:29/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições27:42 · +11:38 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 19 | 14:14:04 | 286º de 311 na M35-39 |
| Hamburg 21 | 12:46:27 | 123º de 141 na M40-44 |
| Mallorca 22 | 13:00:45 | 48º de 53 na M40-44 |
| Maastricht 22 | 12:50:10 | 99º de 114 na M40-44 |
| Frankfurt 23 | 13:12:02 | 247º de 290 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20124:25:456:18/km
- Berlim 20133:58:005:38/km
- Berlim 20154:14:486:02/km
- Berlim 20163:24:054:50/km
- Berlim 20184:28:476:22/km
- Berlim 20212:56:384:11/km
- Berlim 20214:43:446:43/km
- Berlim 20243:48:125:24/km
- Chicago 20254:57:487:03/km
- Berlim 20254:37:566:35/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Frankfurt 2023 · Para o pódio da M40-44
9:20:26−3:51:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:12:02 (247º). A maior diferença está em corrida (−1:55:30) e bike (−1:29:34).
IRONMAN Frankfurt 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 86%, na faixa seguinte top 79%
Com o mesmo 13:12:02, você seria 223º de 283 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 74% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 92% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 9% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 74% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN Mallorca 2022 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN Maastricht 2022 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 86% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 47% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 72% |
De top 74% para top 72% em 7 anos. No IRONMAN, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 22 · 1:09:151:49/100m
- BikeMaastricht 22 · 6:19:4428,4 km/h
- CorridaHamburg 21 · 4:33:176:29/km
- TransiçõesMaastricht 2214:58
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2021
você 2:56:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:06:47 a 2:27:03 | 6 |
| 2:27:03 a 2:47:19 | 107 |
| 2:47:19 a 3:07:35 (você) | 221 |
| 3:07:35 a 3:27:52 | 339 |
| 3:27:52 a 3:48:08 | 414 |
| 3:48:08 a 4:08:24 | 423 |
| 4:08:24 a 4:28:40 | 334 |
| 4:28:40 a 4:48:56 | 224 |
| 4:48:56 a 5:09:12 | 169 |
| 5:09:12 a 5:29:28 | 82 |
| 5:29:28 a 5:49:45 | 57 |
| 5:49:45 a 6:10:01 | 26 |
| 6:10:01 a 6:30:17 | 13 |
| 6:30:17 a 6:50:33 | 2 |
2.417 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:53:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 39% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 90%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 12:46:27 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 13:12:02 |
| IRONMAN Maastricht 2022 | 23 °C | 12:50:10 |
| IRONMAN Mallorca 2022 | 24 °C | 13:00:45 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha12 provas
Espanha1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 13:12:02 | 247º / 290 cat. | 1.596º / 2.066 geral |
| ago 2022 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | 12:50:10 | 99º / 114 cat. | 642º / 893 geral |
| mai 2022 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 13:00:45 | 48º / 53 cat. | 268º / 321 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 12:46:27 | 123º / 141 cat. | 767º / 972 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 14:14:04 | 286º / 311 cat. | 1.786º / 2.005 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:37:56 | 2.939º / 4.109 cat. | 29.961º / 48.345 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 4:57:48 | — | 39.962º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:48:12 | 2.321º / 4.955 cat. | 20.253º / 54.157 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:43:44 | 1.900º / 2.578 cat. | 16.460º / 23.099 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:56:38 | 202º / 2.417 cat. | 915º / 23.099 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:28:47 | 3.488º / 4.773 cat. | 24.885º / 40.805 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:24:05 | — | 4.915º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:14:48 | — | 22.334º / 36.764 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:58:00 | — | 17.343º / 36.458 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:25:45 | — | 24.158º / 34.268 geral |