HYROX Hamburg 2023 · Para o pódio da M35-39
1:08:15−1:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:08 (7º).
Provas7em 3 países
Melhor HYROX Open1:10:08Hamburg 2023
Melhor 70.34:48:43Kraichgau 2016
Melhor IRONMAN9:39:27Frankfurt 2023
HYROX Open
1 prova · última em Hamburg 2023
Onde ganhar tempo
Hamburg 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Kraichgau 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:20 · 1:48/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:32:37 · 35,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:33:35 · 4:26/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:11 · +1:31 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 16 | 4:48:43 | 36º de 220 na M30-34 |
| Ruegen 16 | 4:50:23 | 22º de 81 na M30-34 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Frankfurt 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:47 · 1:47/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike4:56:47 · 36,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:24:42 · 4:51/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições10:12 · −2:42 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 16 | 9:57:19 | 84º de 304 na M30-34 |
| Maastricht Limburg 17 | 10:21:49 | 32º de 141 na M30-34 |
| Zurich Switzerland 19 | 10:08:34 | 37º de 200 na M30-34 |
| Frankfurt 23 | 9:39:27 | 24º de 299 na M35-39 |
Clima no dia
Frankfurt 2023 (07–22h): 14,7 a 23,3 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 50% · vento até 22 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Hamburg 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 1:10:08, você seria 2º de 47 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN Frankfurt 2023 · Para o pódio da M35-39
9:01:08−38:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:39:27 (24º). A maior diferença está em corrida (−19:48) e natação (−14:34).
IRONMAN Frankfurt 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 9:39:27, você seria 7º de 291 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 9% |
| HYROX Hamburg 2023 | HYROX | top 9% |
De top 17% para top 9% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 16 · 34:201:48/100m
- BikeRuegen 16 · 2:21:1438,2 km/hPR
- CorridaKraichgau 16 · 1:33:354:26/km
- TransiçõesRuegen 166:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoZurich Switzerland 19 · 1:06:451:45/100m
- BikeFrankfurt 23 · 4:56:4736,4 km/hPR
- CorridaFrankfurt 23 · 3:24:424:51/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 168:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Frankfurt 2023
você 9:39:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:48:33 a 9:14:37 | 4 |
| 9:14:37 a 9:40:40 (você) | 21 |
| 9:40:40 a 10:06:44 | 23 |
| 10:06:44 a 10:32:48 | 34 |
| 10:32:48 a 10:58:52 | 40 |
| 10:58:52 a 11:24:55 | 38 |
| 11:24:55 a 11:50:59 | 41 |
| 11:50:59 a 12:17:03 | 21 |
| 12:17:03 a 12:43:06 | 24 |
| 12:43:06 a 13:09:10 | 17 |
| 13:09:10 a 13:35:14 | 14 |
| 13:35:14 a 14:01:18 | 7 |
| 14:01:18 a 14:27:21 | 6 |
| 14:27:21 a 14:53:25 | 9 |
299 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:17:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 9:57:19 |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | 21 °C | 10:21:49 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 9:39:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Suíça1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 9:39:27 | 24º / 299 cat. | 96º / 2.066 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 263 cat. | 99.999º / 1.835 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 10:08:34 | 37º / 200 cat. | 148º / 1.554 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 1.122 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M30-34 | 10:21:49 | 32º / 141 cat. | 158º / 993 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 4:50:23 | 22º / 81 cat. | 142º / 628 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 9:57:19 | 84º / 304 cat. | 427º / 2.608 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:48:43 | 36º / 220 cat. | 248º / 1.953 geral |
| 2023 | HYROX HamburgHYROX · M35-39 | 1:10:08 | 7º / 82 cat. | 22º / 556 geral |