IRONMAN 70.3 Finland 2021 · Para o pódio da M30-34
4:31:52−23:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:55 (13º). A maior diferença está em bike (−12:31) e natação (−10:07).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:54:55Finland 2021
Melhor maratona2:54:33Berlim 2015 · 4:08/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Finland 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:26 · 2:01/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:33:16 · 35,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:37:03 · 4:36/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:10 · −2:06 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 18 | 5:00:18 | 12º de 52 na M25-29 |
| Otepaa 19 | 5:17:10 | 25º de 84 na M25-29 |
| Finland 21 | 4:54:55 | 13º de 81 na M30-34 |
| Duisburg 22 | 4:56:24 | 91º de 230 na M30-34 |
Clima no dia
Finland 2021 (07–15h): 18,0 a 26,6 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 47% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20152:54:334:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Finland 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:54:55, você seria 11º de 105 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 24% para top 40% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFinland 21 · 38:262:01/100m
- BikeDuisburg 22 · 2:32:0835,5 km/hPR
- CorridaFinland 18 · 1:30:544:18/km
- TransiçõesFinland 216:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Finland 2021
você 4:54:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:36 a 4:37:13 | 6 |
| 4:37:13 a 4:49:50 | 3 |
| 4:49:50 a 5:02:28 (você) | 12 |
| 5:02:28 a 5:15:05 | 9 |
| 5:15:05 a 5:27:42 | 8 |
| 5:27:42 a 5:40:19 | 8 |
| 5:40:19 a 5:52:57 | 14 |
| 5:52:57 a 6:05:34 | 3 |
| 6:05:34 a 6:18:11 | 8 |
| 6:18:11 a 6:30:48 | 2 |
| 6:30:48 a 6:43:25 | 4 |
| 6:43:25 a 6:56:03 | 1 |
| 6:56:03 a 7:08:40 | 1 |
| 7:08:40 a 7:21:17 | 2 |
81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Finland 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | 15 °C | 5:00:18 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 5:17:10 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 4:56:24 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | 27 °C | 4:54:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Finlândia2 provas
Estônia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:56:24 | 91º / 230 cat. | 515º / 1.993 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-34 | 4:54:55 | 13º / 81 cat. | 92º / 839 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M25-29 | 5:17:10 | 25º / 84 cat. | 263º / 819 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M25-29 | 5:00:18 | 12º / 52 cat. | 203º / 1.397 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:54:33 | — | 1.082º / 36.764 geral |