Pular para o conteúdo

Markus Polka

Áustria · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

5º de 309 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015

Provas5em 4 países
Melhor 70.34:23:50Austria St. Polten 2015
Melhor IRONMAN8:55:50Austria 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 309 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:36 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:28:00 · 36,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:19:01 · 3:45/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:13 · −1:45 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 124:27:325º de 175 na M30-34
Austria St. Polten 154:23:505º de 309 na M35-39
World Championship 154:35:3032º de 237 na M35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Austria 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 370 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:38 · 1:31/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike4:46:53 · 37,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:05:51 · 4:24/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:28 · −5:28 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1310:49:1913º de 230 na M30-34
Austria 168:55:509º de 370 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 · Para o pódio da M35-39

4:20:57−2:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:23:50 (5º). A maior diferença está em transições (−1:59) e bike (−1:35).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2012IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Wales 2013IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Austria 2016IRONMANtop 3%

No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 15 · 26:471:25/100mPR
  • BikeFlorida 12 · 2:19:0638,8 km/h
  • CorridaAustria St. Polten 15 · 1:19:013:45/km
  • TransiçõesFlorida 125:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 16 · 57:381:31/100mPR
  • BikeAustria 16 · 4:46:5337,6 km/hPR
  • CorridaAustria 16 · 3:05:514:24/kmPR
  • TransiçõesAustria 165:28PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015

você 4:23:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:42 a 4:30:25 (você)14
4:30:25 a 4:47:0742
4:47:07 a 5:03:5052
5:03:50 a 5:20:3258
5:20:32 a 5:37:1546
5:37:15 a 5:53:5738
5:53:57 a 6:10:4026
6:10:40 a 6:27:2210
6:27:22 a 6:44:059
6:44:05 a 7:00:478
7:00:47 a 7:17:302
7:17:30 a 7:34:122
7:34:12 a 7:50:551
7:50:55 a 8:07:371

309 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 4%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Áustria2 provas
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2016IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-398:55:509º / 370 cat.29º / 2.408 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:35:3032º / 237 cat.200º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-394:23:505º / 309 cat.56º / 1.755 geral
set 2013IRONMAN WalesIRONMAN · M30-3410:49:1913º / 230 cat.65º / 1.280 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-344:27:325º / 175 cat.33º / 1.716 geral