Markus Nübel · RankMyRace

Provas25em 6 países

Melhor 70.34:33:49Kraichgau 2019

Melhor IRONMAN9:30:41Frankfurt 2017

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Kraichgau 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:52 · 1:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike2:33:22 · 35,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:22:54 · 3:56/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Transições5:41 · −3:25 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Salzburg Zell am See Kaprun 13	4:52:26	38º de 214 na M40-44
Mallorca 14	4:49:52	18º de 422 na M45-49
Mallorca 15	4:44:34	7º de 370 na M45-49
Kraichgau 15	4:36:02	9º de 334 na M45-49
Mallorca 16	5:42:14	136º de 376 na M45-49
Kraichgau 17	4:40:44	1º de 224 na M45-49
Ruegen 17	4:40:09	19º de 139 na M45-49
Kraichgau 19	4:33:49	1º de 240 na M50-54
World Championship 19	4:58:31	25º de 354 na M50-54
Duisburg 22	4:35:51	9º de 215 na M50-54

IRONMAN

14 provas · disciplinas em Frankfurt 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:04:45 · 1:42/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Bike4:53:59 · 36,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:25:20 · 4:52/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições6:37 · −5:40 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria 12	11:01:26	94º de 414 na M40-44
Austria 13	10:19:37	93º de 541 na M40-44
European Championship 14	10:23:02	81º de 407 na M45-49
Mallorca 14	10:23:42	29º de 293 na M45-49
Frankfurt 15	9:59:59	11º de 358 na M45-49
World Championship 15	10:44:19	96º de 249 na M45-49
Austria 16	9:51:26	26º de 425 na M45-49
Malaysia 16	10:29:42	12º de 114 na M45-49
Frankfurt 17	9:30:41	7º de 419 na M45-49
World Championship 17	10:11:05	44º de 293 na M45-49
Lanzarote 18	11:10:57	24º de 285 na M45-49
Barcelona 18	9:33:31	6º de 483 na M45-49
Frankfurt 19	10:09:53	2º de 256 na M50-54
World Championship 19	10:17:57	39º de 181 na M50-54

Clima no dia

Frankfurt 2017 (07–22h): 20,4 a 30,5 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 48% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Austria 2012	IRONMAN	top 23%
IRONMAN Austria 2013	IRONMAN	top 18%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN European Championship 2014	IRONMAN	top 20%
IRONMAN Mallorca 2014	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Frankfurt 2015	IRONMAN	top 4%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 39%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	IRONMAN 70.3	top 37%
IRONMAN Austria 2016	IRONMAN	top 7%
IRONMAN Malaysia 2016	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Frankfurt 2017	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 16%
IRONMAN Lanzarote 2018	IRONMAN	top 9%
IRONMAN Barcelona 2018	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Frankfurt 2019	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 22%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022	IRONMAN 70.3	top 5%

De top 23% para top 5% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMallorca 14 · 31:051:38/100m
BikeDuisburg 22 · 2:20:2738,4 km/hPR
CorridaKraichgau 19 · 1:22:543:56/km
TransiçõesKraichgau 174:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAustria 13 · 1:04:261:42/100m
BikeFrankfurt 17 · 4:53:5936,7 km/h
CorridaBarcelona 18 · 3:22:324:48/km
TransiçõesMalaysia 165:14

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019

você 4:33:49

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:33:49 a 4:49:55 (você)	6
4:49:55 a 5:06:01	21
5:06:01 a 5:22:06	22
5:22:06 a 5:38:12	34
5:38:12 a 5:54:18	42
5:54:18 a 6:10:24	34
6:10:24 a 6:26:30	29
6:26:30 a 6:42:35	17
6:42:35 a 6:58:41	12
6:58:41 a 7:14:47	10
7:14:47 a 7:30:53	5
7:30:53 a 7:46:58	2
7:46:58 a 8:03:04	5
8:03:04 a 8:19:10	1

240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	16 °C	5:42:14
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013	17 °C	4:52:26
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022	23 °C	4:35:51
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:58:31

Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:17:57
IRONMAN Lanzarote 2018	16 °C	11:10:57
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	10:44:19
IRONMAN Barcelona 2018	19 °C	9:33:31
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	10:11:05
IRONMAN Malaysia 2016	29 °C	10:29:42
IRONMAN Frankfurt 2017	31 °C	9:30:41
IRONMAN Frankfurt 2019	39 °C	10:09:53

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha9 provas
Espanha6 provas
Áustria4 provas
Estados Unidos3 provas
França2 provas
Malásia1 prova

6 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-54	4:35:51	9º / 215 cat.	222º / 1.993 geral
out 2021	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54	DNS	99.999º / 450 cat.	99.999º / 3.002 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:17:57	39º / 181 cat.	738º / 1.974 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:58:31	25º / 354 cat.	920º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54	10:09:53	2º / 256 cat.	122º / 2.025 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54	4:33:49	1º / 240 cat.	54º / 2.044 geral
out 2018	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49	9:33:31	6º / 483 cat.	139º / 2.470 geral
mai 2018	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49	11:10:57	24º / 285 cat.	196º / 1.596 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:11:05	44º / 293 cat.	483º / 2.231 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M45-49	4:40:09	19º / 139 cat.	151º / 1.122 geral
jul 2017	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49	9:30:41	7º / 419 cat.	138º / 2.438 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49	4:40:44	1º / 224 cat.	49º / 1.546 geral
nov 2016	IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49	10:29:42	12º / 114 cat.	80º / 825 geral
jun 2016	IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49	9:51:26	26º / 425 cat.	261º / 2.408 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49	5:42:14	136º / 376 cat.	910º / 2.565 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:44:19	96º / 249 cat.	793º / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	DQ	99.999º / 207 cat.	99.999º / 2.273 geral
jul 2015	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49	9:59:59	11º / 358 cat.	132º / 2.063 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49	4:36:02	9º / 334 cat.	145º / 1.937 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49	4:44:34	7º / 370 cat.	131º / 2.901 geral
set 2014	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49	10:23:42	29º / 293 cat.	343º / 2.023 geral
jul 2014	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:23:02	81º / 407 cat.	513º / 2.395 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49	4:49:52	18º / 422 cat.	239º / 2.915 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M40-44	4:52:26	38º / 214 cat.	295º / 1.591 geral
jun 2013	IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44	10:19:37	93º / 541 cat.	491º / 2.506 geral
jul 2012	IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44	11:01:26	94º / 414 cat.	434º / 2.011 geral
mai 2012	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44	DNS	99.999º / 314 cat.	99.999º / 1.447 geral