IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Para o pódio da M45-49
4:41:10−43:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:31 (30º). A maior diferença está em corrida (−19:26) e bike (−19:25).
Provas9em 3 países
Melhor 70.35:18:06Tallinn 2025
Melhor IRONMAN11:46:48Tallinn 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:10 · 2:04/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:38:04 · 34,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:51:18 · 5:16/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições9:35 · −1:14 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 19 | 5:42:01 | 148º de 246 na M40-44 |
| Tallinn 20 | 5:22:08 | 34º de 70 na M40-44 |
| Finland 21 | 5:31:50 | 68º de 124 na M40-44 |
| Lahti 24 | 5:24:31 | 30º de 79 na M45-49 |
| Tallinn 25 | 5:18:06 | 38º de 96 na M45-49 |
| Málaga 26 | 5:56:15 | 128º de 206 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–15h): 9,7 a 14,5 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tallinn 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:53 · 2:08/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:43:29 · 31,4 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:31:30 · 6:26/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições10:56 · −24s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 23 | 12:44:03 | 167º de 302 na M45-49 |
| Tallinn 24 | 11:46:48 | 51º de 85 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2024 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 70% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:24:31, você seria 16º de 60 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 61% para top 63% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFinland 21 · 35:241:52/100m
- BikeTallinn 25 · 2:38:0434,2 km/h
- CorridaTallinn 25 · 1:51:185:16/km
- TransiçõesTallinn 207:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 23 · 1:15:051:59/100m
- BikeTallinn 24 · 5:43:2931,4 km/hPR
- CorridaTallinn 24 · 4:31:306:26/kmPR
- TransiçõesTallinn 2410:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lahti 2024
você 5:24:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:39 a 4:33:05 | 2 |
| 4:33:05 a 4:44:31 | 3 |
| 4:44:31 a 4:55:57 | 4 |
| 4:55:57 a 5:07:24 | 9 |
| 5:07:24 a 5:18:50 | 5 |
| 5:18:50 a 5:30:16 (você) | 14 |
| 5:30:16 a 5:41:42 | 12 |
| 5:41:42 a 5:53:08 | 9 |
| 5:53:08 a 6:04:34 | 5 |
| 6:04:34 a 6:16:00 | 9 |
| 6:16:00 a 6:27:27 | 3 |
| 6:27:27 a 6:38:53 | 2 |
| 6:38:53 a 6:50:19 | 0 |
| 6:50:19 a 7:01:45 | 2 |
79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 5:18:06 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | 18 °C | 5:22:08 |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | 22 °C | 5:56:15 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 5:24:31 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | 27 °C | 5:31:50 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia4 provas
Estônia3 provas
Espanha2 provas
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M45-49 | 5:56:15 | 128º / 206 cat. | 1.288º / 2.213 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 5:18:06 | 38º / 96 cat. | 328º / 1.150 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 11:46:48 | 51º / 85 cat. | 338º / 710 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M45-49 | 5:24:31 | 30º / 79 cat. | 220º / 675 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 12:44:03 | 167º / 302 cat. | 1.024º / 1.940 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 1.088 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-44 | 5:31:50 | 68º / 124 cat. | 349º / 839 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 5:22:08 | 34º / 70 cat. | 246º / 519 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-44 | 5:42:01 | 148º / 246 cat. | 738º / 1.446 geral |