HYROX Frankfurt 2023 · Para o pódio da M30-34
1:01:21−1:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:03:01 (6º).
Provas11em 7 países
Melhor HYROX Open1:03:01Frankfurt 2023
Melhor 70.34:22:28Zell am See-Kaprun 2024
Melhor IRONMAN8:55:22Emilia Romagna 2022
HYROX Open
1 prova · última em Frankfurt 2023
Onde ganhar tempo
Frankfurt 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:56 · 1:19/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike2:26:47 · 36,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:23:10 · 3:56/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:35 · −4:33 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 17 | 4:58:46 | 24º de 121 na M25-29 |
| Slovenian Istria 19 | 4:45:13 | 10º de 92 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 4:22:28 | 2º de 346 na M30-34 |
Clima no dia
Zell am See-Kaprun 2024 (07–15h): 15,2 a 29,3 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:57 · 1:17/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike4:46:57 · 37,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:10:11 · 4:30/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:18 · −8:04 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 15 | 11:50:10 | 89º de 195 na M25-29 |
| Austria 16 | 10:47:04 | 55º de 121 na M25-29 |
| Frankfurt 22 | 9:58:45 | 43º de 231 na M30-34 |
| Emilia Romagna 22 | 8:55:22 | 10º de 221 na M30-34 |
| Texas 24 | 9:05:11 | 6º de 255 na M30-34 |
| World Championship 24 | 9:06:15 | 26º de 204 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Frankfurt 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 1:03:01, você seria 5º de 181 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 5% |
| HYROX Frankfurt 2023 | HYROX | top 4% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 1% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 13% |
De top 46% para top 13% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 24 · 24:561:19/100mPR
- BikeZell am See-Kaprun 24 · 2:26:4736,8 km/hPR
- CorridaZell am See-Kaprun 24 · 1:23:103:56/kmPR
- TransiçõesSlovenian Istria 195:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 48:571:17/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:46:5737,6 km/h
- CorridaEmilia Romagna 22 · 3:10:114:30/km
- TransiçõesWorld Championship 246:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024
você 4:22:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:43 a 4:36:59 (você) | 11 |
| 4:36:59 a 4:53:15 | 23 |
| 4:53:15 a 5:09:32 | 35 |
| 5:09:32 a 5:25:48 | 41 |
| 5:25:48 a 5:42:04 | 54 |
| 5:42:04 a 5:58:20 | 54 |
| 5:58:20 a 6:14:37 | 36 |
| 6:14:37 a 6:30:53 | 37 |
| 6:30:53 a 6:47:09 | 21 |
| 6:47:09 a 7:03:25 | 13 |
| 7:03:25 a 7:19:41 | 8 |
| 7:19:41 a 7:35:58 | 4 |
| 7:35:58 a 7:52:14 | 5 |
| 7:52:14 a 8:08:30 | 4 |
346 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 9:06:15 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 8:55:22 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 9:58:45 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 9:05:11 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria3 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
Irlanda1 prova
Itália1 prova
Eslovênia1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:06:15 | 26º / 204 cat. | 127º / 2.280 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 4:22:28 | 2º / 346 cat. | 49º / 2.192 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 9:05:11 | 6º / 255 cat. | 57º / 2.289 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 8:55:22 | 10º / 221 cat. | 42º / 2.182 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 9:58:45 | 43º / 231 cat. | 247º / 2.242 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M25-29 | 4:45:13 | 10º / 92 cat. | 35º / 1.233 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 1.407 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-29 | 4:58:46 | 24º / 121 cat. | 189º / 1.583 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M25-29 | 10:47:04 | 55º / 121 cat. | 763º / 2.408 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.953 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 11:50:10 | 89º / 195 cat. | 785º / 2.267 geral |
| 2023 | HYROX FrankfurtHYROX · M30-34 | 1:03:01 | 6º / 192 cat. | 15º / 1.164 geral |