IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · natação até a mediana (−2:48)
Hoje 43º, passaria a 39º+4 posições
5:21:31 → 5:18:43 na M50-54 (124 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:10:49Erkner 2023
Melhor IRONMAN11:19:22Austria 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:41 · 2:31/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike2:23:43 · 37,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:47:02 · 5:04/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições12:23 · +2:46 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 19 | 5:55:58 | 202º de 293 na M45-49 |
| Graz 21 | 5:19:24 | 55º de 117 na M45-49 |
| Dubai 22 | 5:21:31 | 43º de 124 na M50-54 |
| Erkner 23 | 5:10:49 | 48º de 133 na M50-54 |
Clima no dia
Erkner 2023 (07–15h): 13,5 a 30,2 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 54% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:43 · 2:28/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike5:39:22 · 31,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:50:41 · 5:28/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições15:37 · +22s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Clima no dia
Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Para o pódio da M50-54
4:22:16−59:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:31 (43º). A maior diferença está em corrida (−27:01) e bike (−20:09).
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:21:31, você seria 21º de 78 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 69% para top 37% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 22 · 42:312:14/100m
- BikeErkner 23 · 2:23:4337,6 km/hPR
- CorridaGraz 21 · 1:46:555:04/km
- TransiçõesDubai 229:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022
você 5:21:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:56 a 4:28:52 | 6 |
| 4:28:52 a 4:45:47 | 5 |
| 4:45:47 a 5:02:43 | 12 |
| 5:02:43 a 5:19:38 | 15 |
| 5:19:38 a 5:36:34 (você) | 14 |
| 5:36:34 a 5:53:29 | 13 |
| 5:53:29 a 6:10:25 | 12 |
| 6:10:25 a 6:27:20 | 13 |
| 6:27:20 a 6:44:16 | 11 |
| 6:44:16 a 7:01:11 | 7 |
| 7:01:11 a 7:18:07 | 4 |
| 7:18:07 a 7:35:02 | 4 |
| 7:35:02 a 7:51:58 | 4 |
| 7:51:58 a 8:08:53 | 4 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:19:24 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 5:10:49 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:21:31 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Alemanha1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 242 cat. | 99.999º / 2.370 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-54 | 5:10:49 | 48º / 133 cat. | 476º / 1.319 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | 5:21:31 | 43º / 124 cat. | 572º / 1.666 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:19:22 | 72º / 181 cat. | 472º / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M45-49 | 5:19:24 | 55º / 117 cat. | 414º / 970 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:55:58 | 202º / 293 cat. | 1.376º / 2.040 geral |