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Markus Hjelmström

Suécia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

41º de 173 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019

Provas10em 3 países
Melhor 70.35:22:09Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN10:59:31Kalmar-Sweden 2022

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Jonkoping 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:02 · 2:06/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:37:10 · 34,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:55:00 · 5:27/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Transições9:56 · −1:40 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 175:29:4579º de 160 na M30-34
Marbella 185:48:52123º de 236 na M30-34
Jonkoping 185:26:2485º de 188 na M30-34
Bangsaen 195:52:0041º de 173 na M30-34
Marbella 195:45:22114º de 212 na M30-34
Jonkoping 195:22:0962º de 199 na M30-34
Marbella 225:50:3569º de 140 na M35-39
Jonkoping 225:41:0185º de 157 na M35-39

Clima no dia

Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:26 · 1:59/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike5:18:37 · 33,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida4:18:02 · 6:07/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições7:26 · −3:03 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1811:05:4183º de 210 na M30-34
Kalmar-Sweden 2210:59:3176º de 201 na M35-39

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2022 (07–22h): 20,1 a 27,5 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Para o pódio da M30-34

4:42:35−1:09:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:00 (41º). A maior diferença está em corrida (−45:15) e bike (−16:58).

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 5:52:00, você seria 53º de 272 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2018IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Marbella 2022IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022IRONMANtop 38%

De top 50% para top 38% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarbella 18 · 25:511:22/100m
  • BikeJonkoping 19 · 2:37:1034,4 km/h
  • CorridaJonkoping 19 · 1:55:005:27/km
  • TransiçõesBangsaen 196:49

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 18 · 1:14:581:58/100m
  • BikeKalmar-Sweden 18 · 5:17:2234,0 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 22 · 4:18:026:07/kmPR
  • TransiçõesKalmar-Sweden 186:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019

você 5:52:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:01 a 4:54:426
4:54:42 a 5:10:228
5:10:22 a 5:26:036
5:26:03 a 5:41:4413
5:41:44 a 5:57:24 (você)14
5:57:24 a 6:13:0513
6:13:05 a 6:28:4619
6:28:46 a 6:44:2617
6:44:26 a 7:00:0711
7:00:07 a 7:15:4716
7:15:47 a 7:31:2813
7:31:28 a 7:47:0923
7:47:09 a 8:02:498
8:02:49 a 8:18:306

173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 13%Corridatop 38%

Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201915 °C5:22:09
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C5:41:01
IRONMAN 70.3 Marbella 201817 °C5:48:52
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:29:45
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:26:24
IRONMAN 70.3 Marbella 202226 °C5:50:35

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia6 provas
  • Espanha3 provas
  • Tailândia1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-3910:59:3176º / 201 cat.495º / 1.793 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-395:41:0185º / 157 cat.644º / 1.541 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-395:50:3569º / 140 cat.465º / 1.142 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39DNS99.999º / 71 cat.99.999º / 650 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-345:22:0962º / 199 cat.507º / 2.113 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-345:45:22114º / 212 cat.797º / 1.704 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-345:52:0041º / 173 cat.260º / 1.375 geral
ago 2018IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-3411:05:4183º / 210 cat.515º / 2.009 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-345:26:2485º / 188 cat.593º / 1.792 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-345:48:52123º / 236 cat.784º / 1.856 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-345:29:4579º / 160 cat.583º / 1.535 geral