IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Para o pódio da M50-54
4:40:21−44:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:30 (40º). A maior diferença está em corrida (−16:48) e bike (−16:24).
Provas20em 11 países
Melhor 70.35:24:30Zell am See-Kaprun 2022
Melhor IRONMAN11:11:22Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:43 · 2:02/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:51:47 · 31,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:43:33 · 4:54/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições10:28 · −3:20 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 19 | 5:32:48 | 143º de 405 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 22 | 5:24:30 | 40º de 168 na M50-54 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 6:26:19 | 206º de 292 na M50-54 |
| Kraichgau 25 | 5:54:11 | 45º de 96 na M55-59 |
Clima no dia
Zell am See-Kaprun 2022 (07–15h): 16,2 a 20,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 83% · vento até 8 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
14 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:46 · 2:00/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike5:26:39 · 33,1 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:18:59 · 6:08/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições9:59 · −3:37 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 12:24:09 | 393º de 494 na M40-44 |
| Austria 15 | 12:02:59 | 240º de 411 na M45-49 |
| Switzerland 16 | 13:22:23 | 158º de 202 na M45-49 |
| Mallorca 16 | 11:58:59 | 148º de 270 na M45-49 |
| Austria 17 | 11:42:24 | 239º de 456 na M45-49 |
| Hamburg 17 | 12:43:49 | 266º de 350 na M45-49 |
| Frankfurt 18 | 13:41:34 | 351º de 413 na M45-49 |
| France 19 | 12:46:04 | 357º de 408 na M45-49 |
| Copenhagen 19 | 11:11:22 | 171º de 401 na M45-49 |
| Tallinn 20 | 11:54:01 | 42º de 64 na M50-54 |
| Austria 21 | 12:37:02 | 99º de 151 na M50-54 |
| Mallorca 22 | 14:07:52 | 27º de 30 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 23 | 12:45:01 | 133º de 212 na M50-54 |
| World Championship 24 | 13:41:28 | 313º de 409 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:24:30, você seria 19º de 112 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2012 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Switzerland 2016 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Mallorca 2022 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 80% para top 47% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 19 · 34:471:50/100m
- BikeZell am See-Kaprun 22 · 2:51:4731,4 km/h
- CorridaZell am See-Kaprun 22 · 1:43:334:54/km
- TransiçõesZell am See-Kaprun 2210:28
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEuropean Championship 12 · 1:14:561:58/100m
- BikeCopenhagen 19 · 5:26:3933,1 km/h
- CorridaMallorca 16 · 4:00:275:42/km
- TransiçõesEuropean Championship 129:46
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022
você 5:24:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:12 a 4:53:04 | 10 |
| 4:53:04 a 5:06:55 | 6 |
| 5:06:55 a 5:20:47 | 14 |
| 5:20:47 a 5:34:38 (você) | 20 |
| 5:34:38 a 5:48:30 | 25 |
| 5:48:30 a 6:02:21 | 22 |
| 6:02:21 a 6:16:13 | 23 |
| 6:16:13 a 6:30:04 | 12 |
| 6:30:04 a 6:43:56 | 12 |
| 6:43:56 a 6:57:47 | 9 |
| 6:57:47 a 7:11:39 | 6 |
| 7:11:39 a 7:25:30 | 3 |
| 7:25:30 a 7:39:22 | 4 |
| 7:39:22 a 7:53:13 | 2 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:54:11 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 5:24:30 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 6:26:19 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 11:54:01 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 13:41:28 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 11:11:22 |
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 12:43:49 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 12:45:01 |
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 12:37:02 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 11:42:24 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 11:58:59 |
| IRONMAN European Championship 2012 | 23 °C | 12:24:09 |
| IRONMAN Mallorca 2022 | 24 °C | 14:07:52 |
| IRONMAN Switzerland 2016 | 24 °C | 13:22:23 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 13:41:34 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 12:46:04 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria4 provas
Alemanha4 provas
Espanha4 provas
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
11 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-59 | 5:54:11 | 45º / 96 cat. | 1.365º / 2.107 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 13:41:28 | 313º / 409 cat. | 1.921º / 2.280 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-54 | 6:26:19 | 206º / 292 cat. | 2.070º / 2.908 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 12:45:01 | 133º / 212 cat. | 962º / 1.596 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-54 | 5:24:30 | 40º / 168 cat. | 608º / 1.877 geral |
| mai 2022 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M50-54 | 14:07:52 | 27º / 30 cat. | 306º / 321 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 344 cat. | 99.999º / 2.831 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54 | 12:37:02 | 99º / 151 cat. | 777º / 1.031 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 11:54:01 | 42º / 64 cat. | 464º / 667 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:11:22 | 171º / 401 cat. | 1.029º / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 12:46:04 | 357º / 408 cat. | 1.994º / 2.286 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:32:48 | 143º / 405 cat. | 971º / 2.832 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 360 cat. | 99.999º / 2.078 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 13:41:34 | 351º / 413 cat. | 1.899º / 2.267 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 12:43:49 | 266º / 350 cat. | 1.483º / 1.993 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:42:24 | 239º / 456 cat. | 1.286º / 2.467 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | 11:58:59 | 148º / 270 cat. | 946º / 1.611 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 13:22:23 | 158º / 202 cat. | 987º / 1.258 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:02:59 | 240º / 411 cat. | 1.390º / 2.305 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:24:09 | 393º / 494 cat. | 1.664º / 2.317 geral |