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Marko Rafaj

Croácia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

2º de 20 na M50-54 · HYROX Budapest 2026

Provas12em 11 países
Melhor HYROX Open1:16:35Budapest 2026
Melhor HYROX Pro1:24:12Glasgow 2026
Melhor 70.34:54:58Bahrain 2018
Melhor IRONMAN11:18:14Austria 2018

HYROX Open

8 provas · última em Vienna 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Verona 251:27:169º de 23 na M50-54
Madrid 251:36:3546º de 62 na M50-54
Gdansk 251:29:5111º de 27 na M50-54
Belgium 251:23:0718º de 65 na M50-54
Budapest 261:16:352º de 20 na M50-54
Oslo 261:19:105º de 20 na M50-54
Riga 261:18:117º de 36 na M50-54
Vienna 261:19:449º de 50 na M50-54

Onde ganhar tempo

Vienna 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

HYROX Pro

1 prova · última em Glasgow 2026

Onde ganhar tempo

Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Bahrain 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:42 · 1:27/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:33:38 · 35,1 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida1:45:35 · 5:00/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições8:03 · −29s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pula 155:26:52175º de 216 na M40-44
Bahrain 184:54:5837º de 142 na M40-44

Clima no dia

Bahrain 2018 (07–15h): 21,4 a 24,6 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Austria 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 410 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:12 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike5:37:36 · 32,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida4:29:05 · 6:23/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Transições14:21 · +2:01 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Clima no dia

Austria 2018 (07–22h): 13,9 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 · Para o pódio da M40-44

4:16:22−38:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:58 (37º). A maior diferença está em bike (−20:03) e corrida (−18:50).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pula 2015IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018IRONMAN 70.3top 27%
HYROX Verona 2025HYROXtop 40%
HYROX Madrid 2025HYROXtop 75%
HYROX Gdansk 2025HYROXtop 41%
HYROX Belgium 2025HYROXtop 28%
HYROX Budapest 2026HYROXtop 10%
HYROX Oslo 2026HYROXtop 25%
HYROX Riga 2026HYROXtop 20%
HYROX Glasgow 2026HYROXtop 72%
HYROX Vienna 2026HYROXtop 18%

De top 82% para top 18% em 11 anos. Na HYROX, você ganha em média 17 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBahrain 18 · 27:421:27/100m
  • BikeBahrain 18 · 2:33:3835,1 km/hPR
  • CorridaBahrain 18 · 1:45:355:00/kmPR
  • TransiçõesPula 154:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · HYROX Budapest 2026

você 1:16:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:13:53 a 1:17:49 (você)3
1:17:49 a 1:21:441
1:21:44 a 1:25:405
1:25:40 a 1:29:354
1:29:35 a 1:33:312
1:33:31 a 1:37:261
1:37:26 a 1:41:221
1:41:22 a 1:45:182
1:45:18 a 1:49:130
1:49:13 a 1:53:090
1:53:09 a 1:57:040
1:57:04 a 2:01:000
2:01:00 a 2:04:550
2:04:55 a 2:08:511

20 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:26:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 38%Corridatop 23%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Áustria2 provas
  • Bélgica1 prova
  • Barein1 prova
  • Espanha1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Croácia1 prova
  • Hungria1 prova
  • Itália1 prova
  • Letônia1 prova
  • Noruega1 prova
  • Polônia1 prova

11 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2018IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-444:54:5837º / 142 cat.227º / 878 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-4411:18:14171º / 410 cat.830º / 2.315 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M40-445:26:52175º / 216 cat.1.065º / 1.438 geral
2026HYROX ViennaHYROX · M50-541:19:449º / 50 cat.560º / 2.285 geral
2026HYROX GlasgowHYROX PRO - Sunday · M50-541:24:125º / 7 cat.228º / 354 geral
2026HYROX RigaHYROX - Saturday · M50-541:18:117º / 36 cat.223º / 882 geral
2026HYROX OsloHYROX - Friday · M50-541:19:105º / 20 cat.129º / 478 geral
2026HYROX BudapestHYROX - Saturday · M50-541:16:352º / 20 cat.169º / 904 geral
2025HYROX BelgiumHYROX · M50-541:23:0718º / 65 cat.839º / 2.402 geral
2025HYROX GdanskHYROX · M50-541:29:5111º / 27 cat.601º / 1.084 geral
2025HYROX MadridHYROX - Thursday · M50-541:36:3546º / 62 cat.1.002º / 1.311 geral
2025HYROX VeronaHYROX - Friday · M50-541:27:169º / 23 cat.176º / 319 geral