IRONMAN Cozumel 2022 · natação até a mediana (−3:23)
Hoje 22º, passaria a 21º+1 posição
11:09:48 → 11:06:25 na M45-49 (146 atletas).
Provas15em 10 países
Melhor 70.35:30:03Slovenian Istria 2019
Melhor IRONMAN10:25:35South Africa 2023
Melhor maratona3:59:26Berlim 2017 · 5:40/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Slovenian Istria 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:15 · 2:07/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:58:15 · 30,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:41:49 · 4:50/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:44 · +52s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 17 | 5:57:16 | 139º de 147 na M40-44 |
| Slovenian Istria 18 | 6:20:32 | 143º de 207 na M40-44 |
| Slovenian Istria 19 | 5:30:03 | 47º de 177 na M45-49 |
| Porec 26 | 5:39:41 | 65º de 119 na M50-54 |
Clima no dia
Slovenian Istria 2019 (07–15h): 14,1 a 20,4 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · 1,1 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em South Africa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:34 · 0:26/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike5:52:35 · 30,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida4:07:49 · 5:52/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:38 · −4:42 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 18 | 12:52:57 | 319º de 410 na M40-44 |
| Frankfurt 19 | 11:50:21 | 102º de 350 na M45-49 |
| Lanzarote 21 | 13:17:13 | 85º de 128 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 11:20:02 | 19º de 39 na M45-49 |
| Cozumel 22 | 11:09:48 | 22º de 146 na M45-49 |
| South Africa 23 | 10:25:35 | 21º de 74 na M45-49 |
| World Championship 23 | 13:38:11 | 228º de 288 na M45-49 |
Clima no dia
South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20174:15:596:04/km
- Berlim 20173:59:265:40/km
- Londres 20184:23:506:15/km2ª metade 21:16 mais lenta (2:01:17 + 2:22:33)
- Nova York 20163:59:555:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cozumel 2022 · Para o pódio da M45-49
9:36:57−1:32:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:09:48 (22º). A maior diferença está em corrida (−40:51) e bike (−32:25).
IRONMAN Cozumel 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 11:09:48, você seria 11º de 148 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2017 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Mallorca 2022 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN South Africa 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 95% para top 55% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPula 17 · 0:530:03/100m
- BikePorec 26 · 2:52:0731,4 km/hPR
- CorridaSlovenian Istria 19 · 1:41:494:50/km
- TransiçõesPula 176:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 23 · 16:340:26/100m
- BikeCozumel 22 · 5:33:4232,4 km/h
- CorridaMallorca 22 · 3:53:285:32/km
- TransiçõesCozumel 228:20
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Cozumel 2022
você 11:09:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:08:22 a 9:41:13 | 3 |
| 9:41:13 a 10:14:04 | 4 |
| 10:14:04 a 10:46:54 | 8 |
| 10:46:54 a 11:19:45 (você) | 12 |
| 11:19:45 a 11:52:36 | 16 |
| 11:52:36 a 12:25:27 | 13 |
| 12:25:27 a 12:58:18 | 9 |
| 12:58:18 a 13:31:08 | 24 |
| 13:31:08 a 14:03:59 | 22 |
| 14:03:59 a 14:36:50 | 8 |
| 14:36:50 a 15:09:41 | 9 |
| 15:09:41 a 15:42:31 | 6 |
| 15:42:31 a 16:15:22 | 7 |
| 16:15:22 a 16:48:13 | 5 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:14:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cozumel 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2017 | 20 °C | 5:57:16 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | 20 °C | 5:30:03 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2026 | 21 °C | 5:39:41 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 6:20:32 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2018 | 22 °C | 12:52:57 |
| IRONMAN Mallorca 2022 | 24 °C | 11:20:02 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 13:17:13 |
| IRONMAN South Africa 2023 | 25 °C | 10:25:35 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 13:38:11 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 11:09:48 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 11:50:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Croácia2 provas
Eslovênia2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
África do Sul1 prova
10 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:39:41 | 65º / 119 cat. | 784º / 1.517 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 168 cat. | 99.999º / 1.442 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:38:11 | 228º / 288 cat. | 1.532º / 2.002 geral |
| mar 2023 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:25:35 | 21º / 74 cat. | 185º / 640 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:09:48 | 22º / 146 cat. | 184º / 1.178 geral |
| mai 2022 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | 11:20:02 | 19º / 39 cat. | 158º / 321 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:17:13 | 85º / 128 cat. | 429º / 692 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:30:03 | 47º / 177 cat. | 327º / 1.233 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:50:21 | 102º / 350 cat. | 683º / 2.025 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-44 | 6:20:32 | 143º / 207 cat. | 776º / 1.108 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:52:57 | 319º / 410 cat. | 1.610º / 2.315 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M40-44 | 5:57:16 | 139º / 147 cat. | 918º / 1.030 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:59:55 | — | 13.289º / 51.275 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:23:50 | — | 14.441º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:59:26 | — | 17.054º / 39.218 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:15:59 | — | 15.018º / 44.350 geral |