IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Para o pódio da M45-49
4:35:49−11:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:02 (13º). A maior diferença está em bike (−14:03) e transições (−1:48).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:47:02North Carolina 2022
Melhor IRONMAN9:57:49Chattanooga 2018
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em North Carolina 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:46 · 1:15/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:37:05 · 34,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:36:11 · 4:34/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições10:01 · −2:43 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Chattanooga 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:41:59 · 31,6 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:11:34 · 5:58/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 15 | 11:09:24 | 40º de 258 na M35-39 |
| Vineman 16 | 11:13:53 | 22º de 217 na M35-39 |
| Chattanooga 18 | 9:57:49 | 35º de 213 na M40-44 |
| Lake Placid 19 | 11:23:21 | 24º de 259 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 21 | 11:29:10 | 31º de 180 na M40-44 |
| Des Moines 22 | 11:47:21 | 16º de 94 na M45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:47:02, você seria 5º de 166 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2015 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Chattanooga 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 16% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVineman 16 · 55:271:28/100m
- BikeFlorida 15 · 5:34:3132,3 km/h
- CorridaChattanooga 18 · 4:11:345:58/km
- TransiçõesVineman 1610:36
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2022
você 4:47:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:38 a 4:41:27 | 5 |
| 4:41:27 a 4:58:16 (você) | 17 |
| 4:58:16 a 5:15:05 | 23 |
| 5:15:05 a 5:31:54 | 34 |
| 5:31:54 a 5:48:43 | 26 |
| 5:48:43 a 6:05:32 | 15 |
| 6:05:32 a 6:22:21 | 15 |
| 6:22:21 a 6:39:10 | 22 |
| 6:39:10 a 6:55:59 | 9 |
| 6:55:59 a 7:12:48 | 10 |
| 7:12:48 a 7:29:37 | 5 |
| 7:29:37 a 7:46:26 | 8 |
| 7:46:26 a 8:03:15 | 4 |
| 8:03:15 a 8:20:04 | 2 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2015 | 27 °C | 11:09:24 |
| IRONMAN Chattanooga 2018 | 27 °C | 9:57:49 |
| IRONMAN Des Moines 2022 | 31 °C | 11:47:21 |
| IRONMAN Vineman 2016 | 31 °C | 11:13:53 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 11:29:10 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 4:47:02 | 13º / 195 cat. | 107º / 2.015 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M45-49 | 11:47:21 | 16º / 94 cat. | 178º / 867 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 11:29:10 | 31º / 180 cat. | 223º / 1.541 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:23:21 | 24º / 259 cat. | 174º / 2.042 geral |
| set 2018 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 9:57:49 | 35º / 213 cat. | 195º / 1.907 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · M35-39 | 11:13:53 | 22º / 217 cat. | 198º / 1.729 geral |
| nov 2015 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 11:09:24 | 40º / 258 cat. | 221º / 2.189 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | DQ | 99.999º / 247 cat. | 99.999º / 2.010 geral |