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Mark Thompson

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

28º de 164 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019

Provas13em 3 países
Melhor 70.34:40:41Western Sydney 2019
Melhor IRONMAN10:57:09New Zealand 2019

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Western Sydney 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:05 · 1:35/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:28:41 · 36,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:37:19 · 4:37/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições4:36 · −1:12 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 135:24:1663º de 182 na M35-39
Sunshine Coast 145:17:22129º de 220 na M35-39
Sunshine Coast 175:28:0497º de 173 na M40-44
Western Sydney 184:48:3830º de 138 na M40-44
Western Sydney 194:40:4128º de 164 na M40-44
New Zealand 204:47:2317º de 83 na M45-49
Port Macquarie 225:19:0523º de 83 na M45-49
Western Sydney 225:13:3631º de 97 na M45-49
Tasmania 235:22:0913º de 55 na M45-49
Melbourne 234:44:3730º de 93 na M45-49

Clima no dia

Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em New Zealand 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:27 · 1:39/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:39:10 · 31,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:06:37 · 5:51/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições8:55 · −4:41 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1811:20:0646º de 171 na M40-44
New Zealand 1910:57:0930º de 164 na M40-44
Switzerland Thun 2313:13:3980º de 136 na M45-49

Clima no dia

New Zealand 2019 (07–22h): 8,6 a 20,1 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 59% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · Para o pódio da M40-44

4:12:41−28:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:41 (28º). A maior diferença está em bike (−16:08) e corrida (−8:14).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN Australia 2018IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN New Zealand 2019IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2020IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Switzerland Thun 2023IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023IRONMAN 70.3top 33%

De top 35% para top 33% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMelbourne 23 · 16:080:51/100mPR
  • BikeWestern Sydney 19 · 2:28:4136,3 km/h
  • CorridaNew Zealand 20 · 1:36:334:35/km
  • TransiçõesWestern Sydney 194:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 18 · 59:191:34/100m
  • BikeNew Zealand 19 · 5:39:1031,8 km/h
  • CorridaNew Zealand 19 · 4:06:375:51/km
  • TransiçõesNew Zealand 198:55

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019

você 4:40:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:36 a 4:27:0511
4:27:05 a 4:43:35 (você)20
4:43:35 a 5:00:0428
5:00:04 a 5:16:3322
5:16:33 a 5:33:0320
5:33:03 a 5:49:3218
5:49:32 a 6:06:0214
6:06:02 a 6:22:3111
6:22:31 a 6:39:008
6:39:00 a 6:55:306
6:55:30 a 7:11:593
7:11:59 a 7:28:282
7:28:28 a 7:44:580
7:44:58 a 8:01:271

164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 22%Corridatop 23%

Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Zealand 202020 °C4:47:23
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202221 °C5:13:36
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 202221 °C5:19:05
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C5:28:04
IRONMAN 70.3 Tasmania 202324 °C5:22:09
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201925 °C4:40:41
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201825 °C4:48:38

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 201920 °C10:57:09
IRONMAN Australia 201821 °C11:20:06
IRONMAN Switzerland Thun 202332 °C13:13:39

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália10 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • Suíça1 prova

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M45-494:44:3730º / 93 cat.358º / 1.251 geral
jul 2023IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-4913:13:3980º / 136 cat.602º / 985 geral
fev 2023IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M45-495:22:0913º / 55 cat.202º / 757 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-495:13:3631º / 97 cat.253º / 825 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-495:19:0523º / 83 cat.203º / 822 geral
mar 2020IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M45-494:47:2317º / 83 cat.92º / 868 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-444:40:4128º / 164 cat.170º / 1.311 geral
mar 2019IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-4410:57:0930º / 164 cat.223º / 1.333 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-444:48:3830º / 138 cat.176º / 994 geral
mai 2018IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-4411:20:0646º / 171 cat.270º / 1.069 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-445:28:0497º / 173 cat.644º / 1.251 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:17:22129º / 220 cat.636º / 1.424 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-395:24:1663º / 182 cat.322º / 980 geral