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Mark Sinnige

Canadá · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

3º de 107 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2019

Provas14em 2 países
Melhor 70.34:28:35Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN10:29:04Mont-Tremblant 2019
Melhor maratona3:11:05Nova York 2019 · 4:32/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:43:42 · 33,0 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:41:56 · 4:50/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 125:13:175º de 118 na M40-44
Muskoka 135:02:2418º de 175 na M40-44
Syracuse 144:53:5816º de 181 na M45-49
Muskoka 155:08:0612º de 118 na M45-49
Muskoka 184:51:3113º de 128 na M45-49
Muskoka 194:45:453º de 107 na M50-54
Muskoka 214:51:084º de 82 na M50-54
Muskoka 224:51:276º de 115 na M50-54
Eagleman 245:02:208º de 108 na M55-59
Western Massachusetts 254:28:3512º de 63 na M55-59
Victoria 265:36:0911º de 54 na M55-59

Clima no dia

Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:31 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike5:50:30 · 30,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida3:33:35 · 5:04/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições7:28 · −8:11 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1910:29:049º de 235 na M50-54
Mont-Tremblant 2211:22:5916º de 118 na M50-54

Clima no dia

Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2019
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2012IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Mont-Tremblant 2022IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Victoria 2026IRONMAN 70.3top 21%

De top 5% para top 21% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuskoka 19 · 27:251:27/100m
  • BikeMuskoka 22 · 2:33:4435,1 km/h
  • CorridaSyracuse 14 · 1:36:104:33/km
  • TransiçõesMuskoka 193:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 19 · 57:311:31/100m
  • BikeMont-Tremblant 19 · 5:50:3030,8 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 19 · 3:33:355:04/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 197:28

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2019

você 4:45:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:05 a 4:53:29 (você)8
4:53:29 a 5:07:533
5:07:53 a 5:22:1710
5:22:17 a 5:36:4111
5:36:41 a 5:51:0520
5:51:05 a 6:05:299
6:05:29 a 6:19:5312
6:19:53 a 6:34:1613
6:34:16 a 6:48:409
6:48:40 a 7:03:043
7:03:04 a 7:17:283
7:17:28 a 7:31:520
7:31:52 a 7:46:162
7:46:16 a 8:00:404

107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 14%Corridatop 3%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 202417 °C5:02:20
IRONMAN 70.3 Victoria 202618 °C5:36:09
IRONMAN 70.3 Syracuse 201424 °C4:53:58
IRONMAN 70.3 Muskoka 201924 °C4:45:45
IRONMAN 70.3 Muskoka 202225 °C4:51:27
IRONMAN 70.3 Muskoka 201826 °C4:51:31
IRONMAN 70.3 Muskoka 202127 °C4:51:08
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202530 °C4:28:35

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá10 provas
  • Estados Unidos4 provas

2 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:36:0911º / 54 cat.285º / 1.273 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M55-594:28:3512º / 63 cat.236º / 1.057 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-595:02:208º / 108 cat.171º / 1.752 geral
ago 2022IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-5411:22:5916º / 118 cat.167º / 936 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-544:51:276º / 115 cat.51º / 1.087 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-544:51:084º / 82 cat.55º / 828 geral
nov 2019Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:11:05—2.731º / 53.520 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-5410:29:049º / 235 cat.141º / 2.179 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-544:45:453º / 107 cat.57º / 1.242 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-494:51:3113º / 128 cat.88º / 1.278 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-495:08:0612º / 118 cat.112º / 1.194 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-494:53:5816º / 181 cat.165º / 1.804 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-445:02:2418º / 175 cat.89º / 1.173 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-445:13:175º / 118 cat.73º / 798 geral