IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M45-49
4:34:57−28:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:29 (34º). A maior diferença está em corrida (−12:54) e bike (−11:23).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:45:36Turkey 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:39 · 1:37/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:22:16 · 38,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:44:16 · 4:56/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições8:25 · −21s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 17 | 5:47:34 | 202º de 397 na M40-44 |
| Mallorca 18 | 5:17:13 | 133º de 423 na M40-44 |
| World Championship 18 | 5:27:29 | 318º de 366 na M40-44 |
| Turkey 18 | 4:45:36 | 61º de 188 na M40-44 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 5:03:29 | 34º de 186 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:53:38 | 118º de 378 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:03:29, você seria 20º de 142 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 51% para top 32% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 28:421:31/100m
- BikeTurkey 18 · 2:22:1638,0 km/h
- CorridaTurkey 18 · 1:44:164:56/km
- TransiçõesTurkey 188:25
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
você 5:03:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:56 a 4:44:57 | 9 |
| 4:44:57 a 4:59:57 | 21 |
| 4:59:57 a 5:14:58 (você) | 19 |
| 5:14:58 a 5:29:58 | 26 |
| 5:29:58 a 5:44:59 | 21 |
| 5:44:59 a 5:59:59 | 24 |
| 5:59:59 a 6:15:00 | 13 |
| 6:15:00 a 6:30:00 | 19 |
| 6:30:00 a 6:45:01 | 10 |
| 6:45:01 a 7:00:01 | 6 |
| 7:00:01 a 7:15:02 | 4 |
| 7:15:02 a 7:30:02 | 7 |
| 7:30:02 a 7:45:03 | 4 |
| 7:45:03 a 8:00:03 | 3 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:53:38 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 5:03:29 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:17:13 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 4:45:36 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:47:34 |
No calor você perde cerca de 3,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Grécia1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:53:38 | 118º / 378 cat. | 603º / 2.368 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 5:03:29 | 34º / 186 cat. | 217º / 1.224 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 100 cat. | 99.999º / 748 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 2.076 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 265 cat. | 99.999º / 2.044 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:45:36 | 61º / 188 cat. | 247º / 1.084 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:27:29 | 318º / 366 cat. | 1.903º / 2.342 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:17:13 | 133º / 423 cat. | 654º / 2.771 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:47:34 | 202º / 397 cat. | 1.144º / 2.550 geral |