IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 · Para o pódio da M40-44
5:02:01−53:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:30 (30º). A maior diferença está em corrida (−33:32) e bike (−13:30).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:53:50North Carolina 2022
Melhor IRONMAN13:25:28Lake Placid 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:51 · 1:44/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:40:41 · 33,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida2:26:05 · 6:55/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições14:13 · +1:29 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 17 | 7:13:16 | 97º de 121 na M40-44 |
| Lake Placid 17 | 6:11:59 | 119º de 263 na M40-44 |
| Syracuse 18 | 5:55:30 | 30º de 99 na M40-44 |
| Lake Placid 18 | 5:59:55 | 102º de 239 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 6:03:07 | 207º de 297 na M40-44 |
| North Carolina 22 | 5:53:50 | 110º de 195 na M45-49 |
Clima no dia
North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:42 · 1:58/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike6:36:59 · 27,2 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida5:07:50 · 7:18/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições25:57 · +8:00 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 18 | 13:25:28 | 126º de 253 na M40-44 |
| Lake Placid 19 | 15:22:49 | 224º de 259 na M40-44 |
Clima no dia
Lake Placid 2018 (07–22h): 15,9 a 24,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
De top 81% para top 57% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 22 · 32:511:44/100mPR
- BikeNorth Carolina 22 · 2:40:4133,6 km/hPR
- CorridaLake Placid 17 · 2:05:385:57/km
- TransiçõesMont-Tremblant 199:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 18 · 1:14:421:58/100m
- BikeLake Placid 19 · 6:27:0727,9 km/hPR
- CorridaLake Placid 18 · 5:07:507:18/km
- TransiçõesLake Placid 1922:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2018
você 5:55:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:38 a 5:03:24 | 4 |
| 5:03:24 a 5:19:10 | 5 |
| 5:19:10 a 5:34:56 | 7 |
| 5:34:56 a 5:50:42 | 9 |
| 5:50:42 a 6:06:28 (você) | 11 |
| 6:06:28 a 6:22:14 | 8 |
| 6:22:14 a 6:38:00 | 17 |
| 6:38:00 a 6:53:45 | 6 |
| 6:53:45 a 7:09:31 | 9 |
| 7:09:31 a 7:25:17 | 6 |
| 7:25:17 a 7:41:03 | 6 |
| 7:41:03 a 7:56:49 | 4 |
| 7:56:49 a 8:12:35 | 3 |
| 8:12:35 a 8:28:21 | 4 |
99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:59:55 |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | 16 °C | 6:11:59 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 6:03:07 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:53:50 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | 31 °C | 5:55:30 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 7:13:16 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:53:50 | 110º / 195 cat. | 940º / 2.015 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 15:22:49 | 224º / 259 cat. | 1.604º / 2.042 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 6:03:07 | 207º / 297 cat. | 1.410º / 2.468 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 5:59:55 | 102º / 239 cat. | 652º / 2.076 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 13:25:28 | 126º / 253 cat. | 838º / 2.084 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:55:30 | 30º / 99 cat. | 250º / 932 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 6:11:59 | 119º / 263 cat. | 629º / 2.040 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 7:13:16 | 97º / 121 cat. | 750º / 1.055 geral |