IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · bike até a mediana (−42:56)
Hoje 105º, passaria a 56º+49 posições
5:53:02 → 5:10:06 na M30-34 (142 atletas).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:53:02Kronborg 2016
Melhor maratona2:36:24Londres 2019 · 3:42/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Kronborg 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:16 · 1:42/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike3:26:54 · 26,1 km/htop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Corrida1:36:08 · 4:33/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições17:44 · +7:00 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Clima no dia
Kronborg 2016 (07–15h): 12,8 a 17,8 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 61% · vento até 27 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20192:36:243:42/kmSplit negativo: 2ª metade 22s mais rápida (1:18:23 + 1:18:01)
- Londres 20212:55:524:10/km2ª metade 10:36 mais lenta (1:22:38 + 1:33:14)
- Chicago 20222:55:454:10/km
- Berlim 20222:55:014:09/km
- Londres 20233:04:164:22/km2ª metade 30s mais lenta (1:31:53 + 1:32:23)
- Londres 20253:06:234:25/km2ª metade 2:57 mais lenta (1:31:43 + 1:34:40)
- Londres 20262:51:104:03/km2ª metade 1:32 mais lenta (1:24:49 + 1:26:21)
- Nova York 20192:42:533:52/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · Para o pódio da M30-34
4:22:06−1:30:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:02 (105º). A maior diferença está em bike (−1:08:31) e corrida (−13:19).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 9% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 10% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 14% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 13% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 6% |
De top 74% para top 6% em 10 anos. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019
você 2:36:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:21 a 2:43:43 (você) | 429 |
| 2:43:43 a 3:10:06 | 1.179 |
| 3:10:06 a 3:36:28 | 1.441 |
| 3:36:28 a 4:02:50 | 2.305 |
| 4:02:50 a 4:29:12 | 2.033 |
| 4:29:12 a 4:55:35 | 1.717 |
| 4:55:35 a 5:21:57 | 1.117 |
| 5:21:57 a 5:48:19 | 688 |
| 5:48:19 a 6:14:42 | 340 |
| 6:14:42 a 6:41:04 | 167 |
| 6:41:04 a 7:07:26 | 70 |
| 7:07:26 a 7:33:48 | 31 |
| 7:33:48 a 8:00:11 | 25 |
| 8:00:11 a 8:26:33 | 9 |
11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 99%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:42:53 | — | 280º / 53.520 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-34 | 5:53:02 | 105º / 142 cat. | 893º / 1.284 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:51:10 | 278º / 4.829 cat. | 1.778º / 59.863 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:06:23 | 1.947º / 15.118 cat. | 3.877º / 56.744 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:04:16 | 1.762º / 12.841 cat. | 3.536º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:55:01 | 336º / 3.665 cat. | 1.584º / 34.746 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:55:45 | — | 1.406º / 39.261 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:55:52 | 775º / 9.401 cat. | 1.546º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:36:24 | 191º / 11.551 cat. | 241º / 42.562 geral |