IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Para o pódio da M50-54
4:30:26−29:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:23 (19º). A maior diferença está em corrida (−17:57) e bike (−7:39).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:54:34Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN13:14:17Cairns 2020
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:10 · 1:35/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:16:37 · 39,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida2:02:04 · 5:47/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições5:43 · −1:47 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 19 | 5:13:14 | 71º de 171 na M45-49 |
| Taupo 19 | 5:42:30 | 65º de 117 na M45-49 |
| Geelong 20 | 5:12:29 | 36º de 87 na M50-54 |
| Sunshine Coast 21 | 5:00:23 | 19º de 89 na M50-54 |
| Sunshine Coast 22 | 4:54:34 | 41º de 134 na M50-54 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:03 · 1:46/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike6:11:41 · 29,1 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida5:42:26 · 8:07/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições13:08 · +35s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Clima no dia
Cairns 2020 (07–22h): 21,4 a 29,3 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Cairns 2020 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 42% para top 31% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 20 · 28:131:29/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:16:3739,5 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:48:455:09/km
- TransiçõesSunshine Coast 215:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 5:00:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:52 a 4:37:46 | 5 |
| 4:37:46 a 4:53:40 | 8 |
| 4:53:40 a 5:09:34 (você) | 16 |
| 5:09:34 a 5:25:27 | 12 |
| 5:25:27 a 5:41:21 | 15 |
| 5:41:21 a 5:57:15 | 3 |
| 5:57:15 a 6:13:09 | 7 |
| 6:13:09 a 6:29:03 | 12 |
| 6:29:03 a 6:44:57 | 1 |
| 6:44:57 a 7:00:51 | 3 |
| 7:00:51 a 7:16:44 | 5 |
| 7:16:44 a 7:32:38 | 0 |
| 7:32:38 a 7:48:32 | 0 |
| 7:48:32 a 8:04:26 | 2 |
89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | 22 °C | 5:42:30 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:54:34 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 5:13:14 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:00:23 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 5:12:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 703 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 4:54:34 | 41º / 134 cat. | 560º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 1.087 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 5:00:23 | 19º / 89 cat. | 280º / 1.077 geral |
| set 2020 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 13:14:17 | 20º / 29 cat. | 159º / 215 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54 | 5:12:29 | 36º / 87 cat. | 507º / 1.260 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M45-49 | 5:42:30 | 65º / 117 cat. | 534º / 1.187 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:13:14 | 71º / 171 cat. | 560º / 1.404 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 257 cat. | 99.999º / 1.367 geral |