Mark Lund · RankMyRace

Provas20em 5 países

Melhor 70.34:34:38Oregon 2026

Melhor IRONMAN9:31:05Louisville 2019

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Oregon 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação21:48 · 1:09/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Bike2:30:03 · 36,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:34:38 · 4:29/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições8:09 · −4:47 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Muncie 13	5:07:13	29º de 162 na M45-49
Muncie 14	4:58:02	17º de 145 na M45-49
Ohio 16	4:55:20	9º de 199 na M45-49
Wisconsin 17	4:59:46	4º de 184 na M45-49
World Championship 17	5:19:33	203º de 334 na M45-49
Muskoka 18	4:46:24	2º de 113 na M50-54
World Championship 19	5:13:16	95º de 354 na M50-54
Ohio 22	4:42:59	4º de 131 na M50-54
Ohio 23	4:41:55	2º de 72 na M55-59
Wisconsin 23	4:45:39	1º de 61 na M55-59
Muncie 24	4:54:43	5º de 50 na M55-59
World Championship 24	4:46:08	17º de 285 na M55-59
Santa Cruz 25	4:45:03	4º de 99 na M55-59
World Championship 25	5:20:42	60º de 245 na M55-59
Oregon 26	4:34:38	4º de 113 na M55-59
World Championship 26	5:34:09	66º de 300 na M55-59

Clima no dia

Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Louisville 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:17:07 · 34,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida4:09:00 · 5:54/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Chattanooga 15	10:37:53	15º de 271 na M45-49
Louisville 19	9:31:05	28º de 217 na M50-54
Wisconsin 21	10:31:59	1º de 398 na M50-54
World Championship 22	12:32:32	394º de 575 na M50-54

Clima no dia

Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Muncie 2013	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Muncie 2014	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Chattanooga 2015	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Ohio 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 61%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 27%
IRONMAN Louisville 2019	IRONMAN	top 13%
IRONMAN Wisconsin 2021	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 69%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Muncie 2024	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Oregon 2026	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026	IRONMAN 70.3	top 22%

De top 18% para top 22% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoOregon 26 · 21:481:09/100m
BikeOhio 23 · 2:24:3437,4 km/h
CorridaWorld Championship 19 · 1:27:434:09/km
TransiçõesMuskoka 183:34

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 15 · 1:04:581:43/100m
BikeLouisville 19 · 5:17:0734,1 km/h
CorridaWisconsin 21 · 3:26:284:54/km
TransiçõesChattanooga 159:49

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Wisconsin 2021

você 10:31:59

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:31:59 a 10:59:24 (você)	6
10:59:24 a 11:26:49	10
11:26:49 a 11:54:14	10
11:54:14 a 12:21:39	34
12:21:39 a 12:49:04	32
12:49:04 a 13:16:29	46
13:16:29 a 13:43:54	48
13:43:54 a 14:11:18	36
14:11:18 a 14:38:43	36
14:38:43 a 15:06:08	48
15:06:08 a 15:33:33	28
15:33:33 a 16:00:58	30
16:00:58 a 16:28:23	18
16:28:23 a 16:55:48	16

398 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:48:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wisconsin 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	20 °C	5:20:42
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023	22 °C	4:45:39
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:13:16
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	25 °C	4:46:08
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025	26 °C	4:45:03
IRONMAN 70.3 Muskoka 2018	26 °C	4:46:24
IRONMAN 70.3 World Championship 2026	27 °C	5:34:09
IRONMAN 70.3 Ohio 2023	28 °C	4:41:55
IRONMAN 70.3 Oregon 2026	29 °C	4:34:38
IRONMAN 70.3 Muncie 2024	30 °C	4:54:43
IRONMAN 70.3 Ohio 2022	30 °C	4:42:59
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017	31 °C	4:59:46
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	5:19:33

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Louisville 2019	20 °C	9:31:05
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	12:32:32
IRONMAN Chattanooga 2015	25 °C	10:37:53
IRONMAN Wisconsin 2021	26 °C	10:31:59

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos15 provas
França2 provas
Canadá1 prova
Espanha1 prova
Nova Zelândia1 prova

5 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:34:09	66º / 300 cat.	1.525º / 3.148 geral
jul 2026	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59	4:34:38	4º / 113 cat.	94º / 2.337 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:20:42	60º / 245 cat.	1.917º / 3.334 geral
set 2025	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59	4:45:03	4º / 99 cat.	165º / 2.197 geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	4:46:08	17º / 285 cat.	1.036º / 3.087 geral
jul 2024	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-59	4:54:43	5º / 50 cat.	70º / 793 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M55-59	4:45:39	1º / 61 cat.	41º / 1.269 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M55-59	4:41:55	2º / 72 cat.	67º / 1.325 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	12:32:32	394º / 575 cat.	1.303º / 2.319 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-54	4:42:59	4º / 131 cat.	45º / 1.329 geral
set 2021	IRONMAN WisconsinIRONMAN · M50-54	10:31:59	1º / 398 cat.	45º / 3.496 geral
out 2019	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-54	9:31:05	28º / 217 cat.	220º / 1.856 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:13:16	95º / 354 cat.	1.602º / 3.257 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54	4:46:24	2º / 113 cat.	66º / 1.278 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:19:33	203º / 334 cat.	1.539º / 2.371 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-49	4:59:46	4º / 184 cat.	67º / 1.771 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-49	4:55:20	9º / 199 cat.	80º / 1.725 geral
set 2015	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49	10:37:53	15º / 271 cat.	158º / 2.082 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M45-49	4:58:02	17º / 145 cat.	167º / 1.445 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M45-49	5:07:13	29º / 162 cat.	226º / 1.483 geral