IRONMAN Copenhagen 2024 · Para o pódio da M55-59
9:40:06−6:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:47:03 (4º). A maior diferença está em bike (−28:27) e transições (−53s).
Provas10em 5 países
Melhor 70.35:24:19Mallorca 2022
Melhor IRONMAN9:47:03Copenhagen 2024
Melhor maratona2:58:58Londres 2016 · 4:14/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Mallorca 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 351 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:04 · 1:41/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:58:49 · 30,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:42:51 · 4:52/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições10:35 · −2:42 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Mallorca 2022 (07–15h): 13,3 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 40% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:09 · 1:41/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:05:51 · 35,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:27:43 · 4:55/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições9:19 · −5:43 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Regensburg 11 | 10:28:41 | 74º de 353 na M40-44 |
| UK 14 | 11:36:51 | 27º de 215 na M45-49 |
| Frankfurt 17 | 11:43:07 | 207º de 419 na M45-49 |
| UK 21 | 11:22:55 | 4º de 95 na M50-54 |
| Copenhagen 24 | 9:47:03 | 4º de 130 na M55-59 |
| World Championship 24 | 12:40:11 | 169º de 275 na M55-59 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20142:59:444:16/km2ª metade 12s mais lenta (1:29:46 + 1:29:58)
- Londres 20162:58:584:14/km2ª metade 1:46 mais lenta (1:28:36 + 1:30:22)
- Nova York 20094:40:316:39/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Regensburg 2011 | IRONMAN | top 21% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN UK 2014 | IRONMAN | top 13% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 8% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 62% |
De top 21% para top 62% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 14 · 1:01:491:38/100m
- BikeCopenhagen 24 · 5:05:5135,3 km/h
- CorridaCopenhagen 24 · 3:27:434:55/km
- TransiçõesUK 149:00
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Copenhagen 2024
você 9:47:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:17:56 a 9:42:31 | 3 |
| 9:42:31 a 10:07:06 (você) | 7 |
| 10:07:06 a 10:31:41 | 14 |
| 10:31:41 a 10:56:16 | 10 |
| 10:56:16 a 11:20:51 | 13 |
| 11:20:51 a 11:45:26 | 10 |
| 11:45:26 a 12:10:02 | 8 |
| 12:10:02 a 12:34:37 | 12 |
| 12:34:37 a 12:59:12 | 17 |
| 12:59:12 a 13:23:47 | 9 |
| 13:23:47 a 13:48:22 | 8 |
| 13:48:22 a 14:12:57 | 6 |
| 14:12:57 a 14:37:32 | 6 |
| 14:37:32 a 15:02:07 | 7 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:06:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 12:40:11 |
| IRONMAN UK 2021 | 18 °C | 11:22:55 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 9:47:03 |
| IRONMAN Regensburg 2011 | 20 °C | 10:28:41 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 11:43:07 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 12:40:11 | 169º / 275 cat. | 1.755º / 2.280 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M55-59 | 9:47:03 | 4º / 130 cat. | 321º / 2.370 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 5:24:19 | 45º / 352 cat. | 601º / 2.696 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M50-54 | 11:22:55 | 4º / 95 cat. | 69º / 1.092 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:43:07 | 207º / 419 cat. | 1.343º / 2.438 geral |
| jul 2014 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 11:36:51 | 27º / 215 cat. | 216º / 1.603 geral |
| ago 2011 | IRONMAN RegensburgIRONMAN · M40-44 | 10:28:41 | 74º / 353 cat. | 387º / 1.824 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:40:31 | — | 29.198º / 43.545 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:58:58 | 235º / 3.308 cat. | 1.904º / 38.939 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:59:44 | 167º / 2.939 cat. | 1.361º / 35.881 geral |