IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 · corrida até a mediana (−28:26)
Hoje 59º, passaria a 43º+16 posições
6:46:32 → 6:18:06 na M45-49 (75 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.36:46:32Superfrog 2016
Melhor IRONMAN16:14:09Coeur d'Alene 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Superfrog 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:49 · 2:03/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike3:02:15 · 29,6 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida2:52:54 · 8:12/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições12:34 · +4:06 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 13 | 7:40:07 | 192º de 213 na M45-49 |
| Superfrog 16 | 6:46:32 | 59º de 75 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 7:34:16 | 116º de 124 na M50-54 |
Clima no dia
Superfrog 2016 (07–15h): 16,0 a 29,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 56% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:45:56 · 2:47/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike8:24:41 · 21,4 km/htop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Corrida5:46:36 · 8:13/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições16:56 · +3:17 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 · Para o pódio da M45-49
4:41:29−2:05:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:46:32 (59º). A maior diferença está em corrida (−1:13:02) e bike (−35:33).
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 79%, na faixa seguinte top 73%
Com o mesmo 6:46:32, você seria 39º de 54 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2013 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2014 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
De top 91% para top 94% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 16 · 38:492:03/100m
- BikeSuperfrog 16 · 3:02:1529,6 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 22 · 2:44:467:49/kmPR
- TransiçõesSt. George 1312:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2016
você 6:46:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:46 a 4:40:20 | 2 |
| 4:40:20 a 4:56:54 | 4 |
| 4:56:54 a 5:13:27 | 4 |
| 5:13:27 a 5:30:01 | 5 |
| 5:30:01 a 5:46:35 | 11 |
| 5:46:35 a 6:03:09 | 8 |
| 6:03:09 a 6:19:43 | 9 |
| 6:19:43 a 6:36:16 | 10 |
| 6:36:16 a 6:52:50 (você) | 10 |
| 6:52:50 a 7:09:24 | 5 |
| 7:09:24 a 7:25:58 | 2 |
| 7:25:58 a 7:42:31 | 2 |
| 7:42:31 a 7:59:05 | 1 |
| 7:59:05 a 8:15:39 | 2 |
75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 63% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54 | 7:34:16 | 116º / 124 cat. | 1.425º / 1.539 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-49 | 6:46:32 | 59º / 75 cat. | 493º / 620 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 101 cat. | 99.999º / 897 geral |
| jun 2014 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49 | 16:14:09 | 233º / 245 cat. | 1.803º / 1.947 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 232 cat. | 99.999º / 2.073 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 7:40:07 | 192º / 213 cat. | 1.856º / 2.085 geral |