Mark Knaeps · RankMyRace

Provas35em 9 países

Melhor 70.34:10:22Santa Rosa 2018

Melhor IRONMAN10:16:53Arizona 2016

IRONMAN 70.3

27 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:30:26 · 35,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:35:58 · 4:33/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Hawaii 16	5:09:19	6º de 81 na M55-59
World Championship 16	5:02:58	21º de 106 na M55-59
Santa Cruz 16	4:54:07	3º de 86 na M55-59
Oceanside California 17	4:50:56	2º de 140 na M55-59
World Championship 17	5:23:46	53º de 158 na M55-59
Oceanside 18	4:52:11	1º de 65 na M60-64
Santa Rosa 18	4:10:22	1º de 62 na M60-64
World Championship 18	5:04:47	12º de 92 na M60-64
Indian Wells La Quinta 18	4:50:30	1º de 50 na M60-64
Oceanside California 19	4:58:22	1º de 91 na M60-64
Boulder 19	4:47:53	1º de 40 na M60-64
World Championship 19	5:31:51	20º de 119 na M60-64
Indian Wells La Quinta 19	4:40:59	1º de 49 na M60-64
St. George 21	5:00:59	1º de 65 na M60-64
World Championship 21	5:35:44	16º de 92 na M60-64
Indian Wells La Quinta 21	4:52:06	2º de 37 na M60-64
Oceanside 22	4:59:11	3º de 101 na M60-64
Marbella 22	5:51:04	5º de 26 na M60-64
Santa Cruz 22	4:53:34	2º de 62 na M60-64
World Championship 22	5:17:43	22º de 157 na M60-64
Oceanside 23	5:07:32	1º de 42 na M65-69
Victoria 23	5:00:34	1º de 27 na M65-69
Oregon 23	4:38:31	1º de 40 na M65-69
World Championship 23	5:00:40	2º de 90 na M65-69
Oceanside 24	5:29:13	1º de 33 na M65-69
Hawaii 24	5:09:39	2º de 24 na M65-69
World Championship 24	5:09:26	3º de 112 na M65-69

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Arizona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:12:28 · 1:54/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike5:18:05 · 34,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:35:39 · 5:07/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições10:41 · −4:48 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Arizona 16	10:16:53	3º de 134 na M55-59
World Championship 17	11:37:32	43º de 134 na M55-59
Santa Rosa 18	10:54:00	2º de 34 na M60-64
Austria 19	11:00:11	4º de 39 na M60-64
Arizona 19	10:23:47	1º de 90 na M60-64
Coeur d'Alene 21	10:48:50	1º de 36 na M60-64
World Championship 23	12:03:26	2º de 41 na M65-69
Lake Placid 24	11:52:05	2º de 34 na M65-69

Clima no dia

Arizona 2016 (07–22h): 13,5 a 24,1 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 34% · vento até 13 km/h · 0,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Arizona 2016	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 33%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Santa Rosa 2018	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Austria 2019	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN Arizona 2019	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 St. George 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Marbella 2022	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2023	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Lake Placid 2024	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 8% para top 3% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoHawaii 24 · 15:160:48/100m
BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:22:0038,0 km/h
CorridaOceanside California 17 · 1:32:324:23/km
TransiçõesBoulder 195:51

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCoeur d'Alene 21 · 1:08:451:49/100m
BikeArizona 19 · 5:16:5834,1 km/h
CorridaArizona 16 · 3:35:395:07/km
TransiçõesArizona 199:54

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019

você 4:58:22

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:58:22 a 5:13:17 (você)	3
5:13:17 a 5:28:13	9
5:28:13 a 5:43:08	5
5:43:08 a 5:58:03	6
5:58:03 a 6:12:59	12
6:12:59 a 6:27:54	8
6:27:54 a 6:42:50	14
6:42:50 a 6:57:45	9
6:57:45 a 7:12:40	2
7:12:40 a 7:27:36	5
7:27:36 a 7:42:31	4
7:42:31 a 7:57:26	3
7:57:26 a 8:12:22	4
8:12:22 a 8:27:17	7

91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024	15 °C	5:29:13
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023	15 °C	5:07:32
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	17 °C	4:58:22
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	17 °C	4:59:11
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016	18 °C	4:54:07
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	18 °C	4:50:56
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	5:17:43
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	5:00:40
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019	19 °C	4:40:59
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	19 °C	4:52:11
IRONMAN 70.3 Victoria 2023	19 °C	5:00:34
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	20 °C	4:50:30
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:02:58
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:31:51
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	25 °C	5:09:26
IRONMAN 70.3 Marbella 2022	26 °C	5:51:04
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	28 °C	4:10:22
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021	29 °C	4:52:06
IRONMAN 70.3 Oregon 2023	30 °C	4:38:31
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:35:44
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022	31 °C	4:53:34
IRONMAN 70.3 Boulder 2019	31 °C	4:47:53
IRONMAN 70.3 St. George 2021	33 °C	5:00:59
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	5:23:46

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 24 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Arizona 2019	20 °C	10:23:47
IRONMAN Lake Placid 2024	23 °C	11:52:05
IRONMAN Arizona 2016	24 °C	10:16:53
IRONMAN Austria 2019	26 °C	11:00:11
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	11:37:32
IRONMAN World Championship 2023	28 °C	12:03:26
IRONMAN Santa Rosa 2018	32 °C	10:54:00
IRONMAN Coeur d'Alene 2021	38 °C	10:48:50

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos26 provas
França2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Canadá1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Nova Zelândia1 prova
África do Sul1 prova

9 países · 35 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

36 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-69	5:09:26	3º / 112 cat.	1.861º / 3.087 geral
jul 2024	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M65-69	11:52:05	2º / 34 cat.	392º / 2.134 geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M65-69	5:09:39	2º / 24 cat.	99º / 928 geral
abr 2024	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M65-69	5:29:13	1º / 33 cat.	465º / 2.508 geral
set 2023	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M65-69	12:03:26	2º / 41 cat.	966º / 2.002 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-69	5:00:40	2º / 90 cat.	2.072º / 3.322 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M65-69	4:38:31	1º / 40 cat.	157º / 2.276 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M65-69	5:00:34	1º / 27 cat.	133º / 1.538 geral
abr 2023	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M65-69	5:07:32	1º / 42 cat.	236º / 2.219 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	5:17:43	22º / 157 cat.	2.327º / 3.553 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M60-64	4:53:34	2º / 62 cat.	268º / 2.507 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M60-64	5:51:04	5º / 26 cat.	472º / 1.142 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M60-64	4:59:11	3º / 101 cat.	300º / 2.371 geral
dez 2021	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M60-64	4:52:06	2º / 37 cat.	154º / 1.523 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	5:35:44	16º / 92 cat.	1.585º / 3.443 geral
jun 2021	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M60-64	10:48:50	1º / 36 cat.	139º / 1.541 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M60-64	5:00:59	1º / 65 cat.	283º / 2.511 geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M60-64	4:40:59	1º / 49 cat.	163º / 2.170 geral
nov 2019	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M60-64	10:23:47	1º / 90 cat.	142º / 2.313 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	5:31:51	20º / 119 cat.	2.311º / 3.257 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M60-64	4:47:53	1º / 40 cat.	87º / 1.924 geral
jul 2019	IRONMAN AustriaIRONMAN · M60-64	11:00:11	4º / 39 cat.	625º / 2.490 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M60-64	4:58:22	1º / 91 cat.	213º / 2.360 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M60-64	4:50:30	1º / 50 cat.	165º / 2.112 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	5:04:47	12º / 92 cat.	1.403º / 2.342 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M60-64	4:10:22	1º / 62 cat.	144º / 2.486 geral
mai 2018	IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M60-64	10:54:00	2º / 34 cat.	169º / 1.411 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M60-64	4:52:11	1º / 65 cat.	147º / 2.402 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	11:37:32	43º / 134 cat.	1.358º / 2.231 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:23:46	53º / 158 cat.	1.621º / 2.371 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 118 cat.	99.999º / 2.282 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M55-59	4:50:56	2º / 140 cat.	139º / 2.414 geral
nov 2016	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59	10:16:53	3º / 134 cat.	187º / 2.249 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59	4:54:07	3º / 86 cat.	130º / 1.863 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:02:58	21º / 106 cat.	1.153º / 2.576 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	5:09:19	6º / 81 cat.	100º / 1.419 geral