HYROX Riga 2026 · Para o pódio da M35-39
1:03:08−13:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:16:34 (30º).
Provas20em 11 países
Melhor HYROX Open1:16:34Riga 2026
Melhor 70.36:57:56Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN14:50:52Copenhagen 2016
Melhor maratona3:23:11Londres 2010 · 4:49/km
HYROX Open
4 provas · última em Amsterdam 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Anaheim 25 | 1:46:15 | 336º de 463 na M35-39 |
| London Excel 25 | 1:27:06 | 316º de 466 na M25-29 |
| Riga 26 | 1:16:34 | 30º de 155 na M35-39 |
| Amsterdam 26 | 1:21:23 | 143º de 309 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Amsterdam 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:33 · 1:55/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike3:04:29 · 29,3 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida2:59:23 · 8:30/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Transições17:31 · +5:42 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 7:50:21 | 462º de 465 na M40-44 |
| UK 16 | 7:40:13 | 118º de 127 na M45-49 |
| Weymouth 17 | 7:04:50 | 225º de 266 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 25 | 6:57:56 | 227º de 236 na M50-54 |
| Porec 25 | 7:06:23 | 117º de 123 na M50-54 |
| Alcúdia-Mallorca 26 | 7:33:29 | 155º de 170 na M55-59 |
| Cozumel 26 | 7:43:04 | 44º de 53 na M55-59 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:10 · 2:03/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike6:40:11 · 27,0 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Corrida6:28:33 · 9:12/kmtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Transições23:58 · +11:18 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 14:50:52 | 336º de 340 na M45-49 |
| Austria 19 | 15:41:32 | 448º de 459 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2010
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:23:114:49/km2ª metade 3:15 mais lenta (1:39:58 + 1:43:13)
- Londres 20144:32:086:27/km2ª metade 12:18 mais lenta (2:09:55 + 2:22:13)
- Londres 20225:22:157:38/km2ª metade 53:29 mais lenta (2:14:23 + 3:07:52)
- Londres 20225:51:108:19/km2ª metade 24:44 mais lenta (2:43:13 + 3:07:57)
- Londres 20234:13:406:01/km2ª metade 26:54 mais lenta (1:53:23 + 2:20:17)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2026 · corrida até a mediana (−51:32)
Hoje 44º, passaria a 32º+12 posições
7:43:04 → 6:51:32 na M55-59 (53 atletas).
IRONMAN 70.3 Cozumel 2026 · Para o pódio da M55-59
5:07:17−2:35:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:43:04 (44º). A maior diferença está em corrida (−1:33:46) e bike (−47:51).
IRONMAN 70.3 Cozumel 2026 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 84%, na faixa seguinte top 81%
Com o mesmo 7:43:04, você seria 21º de 26 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 17% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 UK 2016 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 98% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 88% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 94% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| HYROX Anaheim 2025 | HYROX | top 73% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| HYROX Riga 2026 | HYROX | top 20% |
| HYROX Amsterdam 2026 | HYROX | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2026 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
De top 17% para top 84% em 16 anos. Na HYROX, você ganha em média 37 pontos de top % por ano. No triathlon, você se mantém estável. Na maratona, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 25 · 36:211:55/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 3:04:2929,3 km/h
- CorridaWeymouth 17 · 2:42:097:41/km
- TransiçõesCozumel 2611:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 16 · 1:18:102:03/100m
- BikeCopenhagen 16 · 6:40:1127,0 km/h
- CorridaCopenhagen 16 · 6:28:339:12/km
- TransiçõesAustria 1921:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2010
você 3:23:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:25:08 a 2:47:33 | 72 |
| 2:47:33 a 3:09:57 | 345 |
| 3:09:57 a 3:32:22 (você) | 469 |
| 3:32:22 a 3:54:46 | 643 |
| 3:54:46 a 4:17:11 | 712 |
| 4:17:11 a 4:39:35 | 689 |
| 4:39:35 a 5:02:00 | 515 |
| 5:02:00 a 5:24:25 | 297 |
| 5:24:25 a 5:46:49 | 204 |
| 5:46:49 a 6:09:14 | 103 |
| 6:09:14 a 6:31:38 | 51 |
| 6:31:38 a 6:54:03 | 28 |
| 6:54:03 a 7:16:27 | 15 |
| 7:16:27 a 7:38:52 | 5 |
4.148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:11:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 75% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 7:04:50 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 7:06:23 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | 20 °C | 7:33:29 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 6:57:56 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2026 | 30 °C | 7:43:04 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
Letônia1 prova
México1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
11 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M55-59 | 7:43:04 | 44º / 53 cat. | 1.450º / 1.575 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-59 | 7:33:29 | 155º / 170 cat. | 2.573º / 2.705 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 7:06:23 | 117º / 123 cat. | 1.214º / 1.293 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 6:57:56 | 227º / 236 cat. | 2.221º / 2.308 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 235 cat. | 99.999º / 1.706 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 15:41:32 | 448º / 459 cat. | 2.424º / 2.490 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 7:04:50 | 225º / 266 cat. | 1.588º / 1.874 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 14:50:52 | 336º / 340 cat. | 2.198º / 2.260 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-49 | 7:40:13 | 118º / 127 cat. | 918º / 982 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 250 cat. | 99.999º / 1.797 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 7:50:21 | 462º / 465 cat. | 2.965º / 2.901 geral |
| 2026 | HYROX AmsterdamHYROX - Saturday · M35-39 | 1:21:23 | 143º / 309 cat. | 689º / 1.621 geral |
| 2026 | HYROX RigaHYROX - Saturday · M35-39 | 1:16:34 | 30º / 155 cat. | 191º / 882 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Saturday · M25-29 | 1:27:06 | 316º / 466 cat. | 1.720º / 2.778 geral |
| 2025 | HYROX AnaheimHYROX · M35-39 | 1:46:15 | 336º / 463 cat. | 2.040º / 3.218 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:13:40 | 7.619º / 12.841 cat. | 22.326º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:51:10 | 3.565º / 3.809 cat. | 35.659º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:22:15 | 3.325º / 3.809 cat. | 31.520º / 40.619 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:32:08 | 7.447º / 12.010 cat. | 19.509º / 35.881 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:23:11 | 664º / 4.148 cat. | 3.293º / 36.604 geral |