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Mark John Castanares

Filipinas · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 38%

124º de 328 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

Provas4em 3 países
Melhor 70.36:22:04Philippines 2016
Melhor IRONMAN14:11:44Malaysia 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Philippines 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:35 · 2:21/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike2:55:28 · 30,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida2:32:21 · 7:13/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições9:40 · −2:08 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 156:57:33124º de 240 na M30-34
Philippines 166:22:04124º de 328 na M30-34
Vietnam 176:29:4697º de 189 na M35-39

Clima no dia

Philippines 2016 (07–15h): 23,9 a 26,9 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 79% · vento até 22 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:28:28 · 2:20/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike7:04:41 · 25,4 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Corrida5:15:03 · 7:28/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições23:32 · +10:13 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria

Clima no dia

Malaysia 2017 (07–22h): 25,5 a 29,9 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 15,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M30-34

4:47:45−1:34:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:22:04 (124º). A maior diferença está em corrida (−48:09) e bike (−30:52).

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 38%, na faixa seguinte top 37%

Com o mesmo 6:22:04, você seria 155º de 429 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN Malaysia 2017IRONMANtop 57%

De top 52% para top 57% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 16 · 44:352:21/100m
  • BikePhilippines 16 · 2:55:2830,8 km/h
  • CorridaPhilippines 15 · 2:27:266:59/km
  • TransiçõesPhilippines 169:40

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

você 6:22:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:53 a 4:54:254
4:54:25 a 5:10:576
5:10:57 a 5:27:2914
5:27:29 a 5:44:0122
5:44:01 a 6:00:3331
6:00:33 a 6:17:0531
6:17:05 a 6:33:37 (você)49
6:33:37 a 6:50:0835
6:50:08 a 7:06:4041
7:06:40 a 7:23:1231
7:23:12 a 7:39:4420
7:39:44 a 7:56:1617
7:56:16 a 8:12:4819
8:12:48 a 8:29:208

328 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 59%Biketop 39%Corridatop 43%

Você é ciclista. Bike no top 39% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Filipinas2 provas
  • Malásia1 prova
  • Vietnã1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-3914:11:4494º / 167 cat.477º / 885 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-396:29:4697º / 189 cat.444º / 840 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-346:22:04124º / 328 cat.702º / 2.024 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-346:57:33124º / 240 cat.776º / 1.457 geral