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Mark Jerome Saquing

Filipinas · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

54º de 428 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:45:19Philippines 2016
Melhor IRONMAN15:36:51Subic Bay Philippines 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Philippines 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 428 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:44 · 2:18/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:56:46 · 30,5 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:54:40 · 5:26/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições10:09 · −2:13 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 146:09:5071º de 343 na M35-39
Subic Bay Philippines 155:50:3334º de 123 na M35-39
Philippines 165:45:1954º de 428 na M35-39
Philippines 176:10:5943º de 315 na M40-44

Clima no dia

Philippines 2016 (07–15h): 23,9 a 26,9 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 79% · vento até 22 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:41:53 · 2:41/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Bike8:06:19 · 22,2 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
  • Corrida5:16:51 · 7:30/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições31:48 · +13:46 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M35-39

4:37:13−1:08:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:19 (54º). A maior diferença está em bike (−34:41) e corrida (−16:41).

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:45:19, você seria 35º de 377 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 71%

De top 21% para top 71% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay Philippines 15 · 42:222:14/100m
  • BikePhilippines 17 · 2:55:2030,8 km/hPR
  • CorridaPhilippines 16 · 1:54:405:26/km
  • TransiçõesSubic Bay Philippines 157:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

você 5:45:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:22 a 4:42:353
4:42:35 a 4:59:485
4:59:48 a 5:17:0112
5:17:01 a 5:34:1520
5:34:15 a 5:51:28 (você)27
5:51:28 a 6:08:4143
6:08:41 a 6:25:5459
6:25:54 a 6:43:0760
6:43:07 a 7:00:2057
7:00:20 a 7:17:3333
7:17:33 a 7:34:4736
7:34:47 a 7:52:0039
7:52:00 a 8:09:1320
8:09:13 a 8:26:2614

428 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 41%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:45:19
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C6:09:50
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C6:10:59
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201531 °C5:50:33

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4415:36:51164º / 232 cat.734º / 1.068 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:10:5943º / 315 cat.295º / 1.622 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:45:1954º / 428 cat.269º / 2.024 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-395:50:3334º / 123 cat.162º / 551 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-396:09:5071º / 343 cat.388º / 1.644 geral