IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Para o pódio da M55-59
4:40:24−27:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:20 (21º). A maior diferença está em corrida (−21:54) e bike (−7:47).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:08:20Oregon 2021
Melhor IRONMAN10:42:40Maryland 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:00 · 1:09/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:35:02 · 34,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida2:01:32 · 5:46/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições9:47 · −1:55 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 14 | 5:42:24 | 32º de 88 na M50-54 |
| Santa Rosa 17 | 5:41:34 | 56º de 181 na M50-54 |
| Canada 17 | 6:02:51 | 29º de 70 na M50-54 |
| Oregon 21 | 5:08:20 | 21º de 114 na M55-59 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maryland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:32:37 · 32,5 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida5:00:14 · 7:07/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 15 | 13:39:30 | 41º de 104 na M50-54 |
| Maryland 16 | 10:42:40 | 91º de 189 na M50-54 |
| Arizona 18 | 12:28:38 | 60º de 251 na M50-54 |
Clima no dia
Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:08:20, você seria 8º de 65 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Maryland 2016 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 37% para top 19% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 22:001:09/100mPR
- BikeOregon 21 · 2:35:0234,8 km/hPR
- CorridaOregon 21 · 2:01:325:46/kmPR
- TransiçõesLake Stevens 147:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 15 · 1:03:261:40/100m
- BikeMaryland 16 · 5:32:3732,5 km/h
- CorridaArizona 18 · 4:43:026:42/kmPR
- TransiçõesArizona 1816:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Oregon 2021
você 5:08:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:36 a 4:45:03 | 5 |
| 4:45:03 a 5:01:31 | 9 |
| 5:01:31 a 5:17:58 (você) | 16 |
| 5:17:58 a 5:34:25 | 7 |
| 5:34:25 a 5:50:52 | 16 |
| 5:50:52 a 6:07:20 | 15 |
| 6:07:20 a 6:23:47 | 12 |
| 6:23:47 a 6:40:14 | 8 |
| 6:40:14 a 6:56:42 | 9 |
| 6:56:42 a 7:13:09 | 3 |
| 7:13:09 a 7:29:36 | 3 |
| 7:29:36 a 7:46:03 | 4 |
| 7:46:03 a 8:02:31 | 3 |
| 8:02:31 a 8:18:58 | 4 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 5:41:34 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | 22 °C | 6:02:51 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:08:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2016 | 15 °C | 10:42:40 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 12:28:38 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | 40 °C | 13:39:30 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 5:08:20 | 21º / 114 cat. | 386º / 1.740 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 12:28:38 | 60º / 251 cat. | 723º / 2.244 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M50-54 | 6:02:51 | 29º / 70 cat. | 381º / 1.200 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M50-54 | 5:41:34 | 56º / 181 cat. | 693º / 2.282 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | 10:42:40 | 91º / 189 cat. | 906º / 1.888 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-54 | 13:39:30 | 41º / 104 cat. | 596º / 1.331 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M50-54 | 5:42:24 | 32º / 88 cat. | 441º / 1.350 geral |