IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 · Para o pódio da M45-49
4:54:02−41:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:17 (13º). A maior diferença está em corrida (−17:34) e bike (−12:24).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:45:45Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN12:51:17Lake Placid 2015
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:12 · 34,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida2:06:20 · 5:59/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 15 | 5:34:20 | 27º de 86 na M45-49 |
| Lake Tahoe 15 | 5:35:17 | 13º de 82 na M45-49 |
| Santa Cruz 16 | 5:25:35 | 50º de 189 na M45-49 |
| Santa Rosa 17 | 5:25:51 | 35º de 181 na M50-54 |
| Chattanooga 18 | 5:34:38 | 52º de 202 na M50-54 |
| Santa Rosa 18 | 4:45:45 | 40º de 185 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:55 · 1:38/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike6:23:27 · 28,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida5:13:02 · 7:25/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições12:53 · −4:43 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2015 (07–22h): 16,7 a 23,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 81% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boise 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 32% para top 22% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 18 · 23:091:13/100mPR
- BikeSanta Rosa 18 · 2:35:1234,8 km/hPR
- CorridaSanta Cruz 16 · 1:59:005:38/km
- TransiçõesBoise 158:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015
você 5:35:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:35 a 4:59:19 | 3 |
| 4:59:19 a 5:15:03 | 1 |
| 5:15:03 a 5:30:47 | 8 |
| 5:30:47 a 5:46:31 (você) | 7 |
| 5:46:31 a 6:02:15 | 9 |
| 6:02:15 a 6:17:59 | 13 |
| 6:17:59 a 6:33:43 | 8 |
| 6:33:43 a 6:49:27 | 7 |
| 6:49:27 a 7:05:11 | 6 |
| 7:05:11 a 7:20:55 | 4 |
| 7:20:55 a 7:36:39 | 4 |
| 7:36:39 a 7:52:23 | 4 |
| 7:52:23 a 8:08:07 | 6 |
| 8:08:07 a 8:23:51 | 2 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 5:25:51 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 5:25:35 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:45:45 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | 29 °C | 5:34:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M50-54 | 4:45:45 | 40º / 185 cat. | 560º / 2.486 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:34:38 | 52º / 202 cat. | 555º / 2.129 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M50-54 | 5:25:51 | 35º / 181 cat. | 495º / 2.282 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:25:35 | 50º / 189 cat. | 397º / 1.863 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M45-49 | 5:35:17 | 13º / 82 cat. | 129º / 798 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:51:17 | 107º / 303 cat. | 679º / 2.094 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-49 | 5:34:20 | 27º / 86 cat. | 211º / 877 geral |