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Mark Henriksen

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 30%

18º de 61 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cairns 2025

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:21:00Cairns 2025

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cairns 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:21 · 1:48/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:47:27 · 32,2 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:49:40 · 5:12/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições9:32 · −23s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 235:22:2330º de 77 na M40-44
Cairns 255:21:0018º de 61 na M45-49

Clima no dia

Cairns 2025 (07–15h): 16,5 a 23,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · Para o pódio da M45-49

4:37:19−43:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:00 (18º). A maior diferença está em bike (−20:33) e corrida (−12:56).

IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 27%

Com o mesmo 5:21:00, você seria 18º de 68 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Cairns 2025IRONMAN 70.3top 30%

De top 39% para top 30% em 2 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 23 · 29:011:32/100m
  • BikeCairns 25 · 2:47:2732,2 km/hPR
  • CorridaCairns 25 · 1:49:405:12/kmPR
  • TransiçõesCairns 259:32PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cairns 2025

você 5:21:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:17 a 4:31:522
4:31:52 a 4:47:273
4:47:27 a 5:03:023
5:03:02 a 5:18:369
5:18:36 a 5:34:11 (você)3
5:34:11 a 5:49:4610
5:49:46 a 6:05:212
6:05:21 a 6:20:5614
6:20:56 a 6:36:314
6:36:31 a 6:52:062
6:52:06 a 7:07:403
7:07:40 a 7:23:153
7:23:15 a 7:38:500
7:38:50 a 7:54:253

61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 31%Corridatop 26%

Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-495:21:0018º / 61 cat.253º / 1.049 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-445:22:2330º / 77 cat.238º / 914 geral