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Mark Hennessey

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

22º de 283 na M45-49 · IRONMAN Wales 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:37:00Swansea 2023
Melhor IRONMAN11:30:54Wales 2019

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Swansea 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:28 · 1:49/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike3:05:19 · 29,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:45:39 · 5:00/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições11:34 · −3:33 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Wales 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:00 · 1:44/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike6:04:28 · 29,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida4:03:21 · 5:46/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições17:05 · −5:44 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1813:13:55145º de 373 na M40-44
Wales 1911:30:5422º de 283 na M45-49

Clima no dia

Wales 2019 (07–22h): 14,1 a 17,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 90% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Wales 2019 · Para o pódio da M45-49

10:29:03−1:01:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:30:54 (22º). A maior diferença está em bike (−49:28) e corrida (−8:25).

IRONMAN Wales 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 11:30:54, você seria 8º de 192 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wales 2018IRONMANtop 39%
IRONMAN Wales 2019IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Swansea 2023IRONMAN 70.3top 19%

De top 39% para top 19% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 19 · 1:06:001:44/100mPR
  • BikeWales 19 · 6:04:2829,6 km/hPR
  • CorridaWales 19 · 4:03:215:46/kmPR
  • TransiçõesWales 1917:05PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Wales 2019

você 11:30:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:21:20 a 10:48:428
10:48:42 a 11:16:058
11:16:05 a 11:43:27 (você)15
11:43:27 a 12:10:4917
12:10:49 a 12:38:1225
12:38:12 a 13:05:3425
13:05:34 a 13:32:5733
13:32:57 a 14:00:1925
14:00:19 a 14:27:4134
14:27:41 a 14:55:0419
14:55:04 a 15:22:2620
15:22:26 a 15:49:4827
15:49:48 a 16:17:1123
16:17:11 a 16:44:334

283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:42:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wales 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 10%Corridatop 10%

Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-495:37:0032º / 175 cat.274º / 1.448 geral
set 2019IRONMAN WalesIRONMAN · M45-4911:30:5422º / 283 cat.173º / 1.878 geral
set 2018IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4413:13:55145º / 373 cat.825º / 2.046 geral