IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Para o pódio da M30-34
4:05:00−17:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:22:15 (13º). A maior diferença está em corrida (−7:57) e natação (−5:09).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:22:15Dubai 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dubai 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:18 · 1:36/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:11:51 · 41,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:33:27 · 4:26/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:38 · −2:37 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Colombo 18 | 5:51:52 | 20º de 56 na M25-29 |
| Dubai 19 | 4:53:38 | 57º de 219 na M30-34 |
| Oman 19 | 4:58:47 | 16º de 76 na M30-34 |
| Cascais Portugal 19 | 6:04:31 | 197º de 273 na M30-34 |
| Dubai 20 | 4:55:20 | 40º de 93 na M30-34 |
| Dubai 21 | 4:22:15 | 13º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2021 (07–15h): 18,2 a 37,5 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 15% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:22:15, você seria 13º de 185 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 36% para top 11% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 20 · 30:081:35/100m
- BikeDubai 21 · 2:11:5141,0 km/hPR
- CorridaDubai 21 · 1:33:274:26/kmPR
- TransiçõesOman 195:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021
você 4:22:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:42 a 4:05:34 | 3 |
| 4:05:34 a 4:23:26 (você) | 10 |
| 4:23:26 a 4:41:18 | 12 |
| 4:41:18 a 4:59:09 | 20 |
| 4:59:09 a 5:17:01 | 15 |
| 5:17:01 a 5:34:53 | 19 |
| 5:34:53 a 5:52:45 | 9 |
| 5:52:45 a 6:10:37 | 10 |
| 6:10:37 a 6:28:29 | 11 |
| 6:28:29 a 6:46:21 | 5 |
| 6:46:21 a 7:04:12 | 7 |
| 7:04:12 a 7:22:04 | 0 |
| 7:22:04 a 7:39:56 | 4 |
| 7:39:56 a 7:57:48 | 2 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 6:04:31 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 4:55:20 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:53:38 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 5:51:52 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 4:58:47 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 4:22:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Sri Lanka1 prova
Omã1 prova
Portugal1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 476 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 288 cat. | 99.999º / 3.443 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:22:15 | 13º / 127 cat. | 112º / 1.040 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:55:20 | 40º / 93 cat. | 270º / 773 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 6:04:31 | 197º / 273 cat. | 1.315º / 2.094 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-34 | 4:58:47 | 16º / 76 cat. | 96º / 675 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:53:38 | 57º / 219 cat. | 355º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M25-29 | 5:51:52 | 20º / 56 cat. | 185º / 556 geral |