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Mark Goldman

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 27%

58º de 217 na M40-44 · IRONMAN Santa Rosa 2017

Provas16em 2 países
Melhor 70.35:43:58Oceanside 2022
Melhor IRONMAN12:11:01Santa Rosa 2017

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Oceanside 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:51 · 2:06/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike2:49:08 · 31,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida2:06:12 · 5:59/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições8:47 · −3:59 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 176:05:5098º de 215 na M40-44
Oceanside California 195:59:25134º de 299 na M45-49
Canada 196:11:0977º de 142 na M45-49
Wisconsin 216:27:5934º de 61 na M45-49
Oceanside 225:43:58107º de 280 na M45-49
Muncie 225:57:1428º de 72 na M45-49
Oceanside 236:36:46149º de 246 na M50-54
St. George 236:46:3690º de 138 na M50-54
Des Moines 236:08:5649º de 102 na M50-54
Ohio 236:13:0660º de 116 na M50-54
Indian Wells La Quinta 236:28:28108º de 165 na M50-54
Waco 247:16:1689º de 125 na M50-54

Clima no dia

Oceanside 2022 (07–15h): 14,5 a 17,0 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 83% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Santa Rosa 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:23:53 · 2:12/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike5:52:29 · 30,6 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida4:34:36 · 6:30/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições20:03 · −1:36 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 1712:11:0158º de 217 na M40-44
Mont-Tremblant 1913:10:34156º de 299 na M45-49
Des Moines 2214:01:4253º de 94 na M45-49
California 2212:52:01111º de 325 na M45-49

Clima no dia

Santa Rosa 2017 (07–22h): 20,4 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 86% · vento até 18 km/h · 4,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Santa Rosa 2017 · Para o pódio da M40-44

9:43:07−2:27:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:11:01 (58º). A maior diferença está em corrida (−1:18:42) e bike (−44:33).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Canada 2019IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2021IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Des Moines 2022IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Muncie 2022IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN California 2022IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 St. George 2023IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Waco 2024IRONMAN 70.3top 72%

De top 46% para top 72% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOceanside 22 · 39:512:06/100m
  • BikeOhio 23 · 2:41:2733,4 km/h
  • CorridaCanada 19 · 2:03:545:52/km
  • TransiçõesWisconsin 177:02

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 22 · 57:211:31/100mPR
  • BikeSanta Rosa 17 · 5:52:2930,6 km/h
  • CorridaSanta Rosa 17 · 4:34:366:30/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1913:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Santa Rosa 2017

você 12:11:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:19:46 a 9:52:313
9:52:31 a 10:25:167
10:25:16 a 10:58:007
10:58:00 a 11:30:4512
11:30:45 a 12:03:3016
12:03:30 a 12:36:15 (você)37
12:36:15 a 13:09:0023
13:09:00 a 13:41:4416
13:41:44 a 14:14:2919
14:14:29 a 14:47:1426
14:47:14 a 15:19:5918
15:19:59 a 15:52:4314
15:52:43 a 16:25:2811
16:25:28 a 16:58:138

217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:15:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Santa Rosa 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 30%Corridatop 30%

Você é ciclista. Bike no top 30% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C6:36:46
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C5:59:25
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:43:58
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C6:28:28
IRONMAN 70.3 Des Moines 202320 °C6:08:56
IRONMAN 70.3 Muncie 202220 °C5:57:14
IRONMAN 70.3 Canada 201922 °C6:11:09
IRONMAN 70.3 St. George 202325 °C6:46:36
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202126 °C6:27:59
IRONMAN 70.3 Ohio 202328 °C6:13:06
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201731 °C6:05:50
IRONMAN 70.3 Waco 202433 °C7:16:16

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN California 202222 °C12:52:01
IRONMAN Mont-Tremblant 201924 °C13:10:34
IRONMAN Santa Rosa 201727 °C12:11:01
IRONMAN Des Moines 202231 °C14:01:42

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-547:16:1689º / 125 cat.1.278º / 1.754 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-546:28:28108º / 165 cat.1.432º / 2.144 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-546:13:0660º / 116 cat.681º / 1.325 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M50-546:08:5649º / 102 cat.582º / 1.204 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-546:46:3690º / 138 cat.1.018º / 1.471 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-546:36:46149º / 246 cat.1.352º / 2.219 geral
out 2022IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-4912:52:01111º / 325 cat.787º / 2.610 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M45-495:57:1428º / 72 cat.335º / 847 geral
jun 2022IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M45-4914:01:4253º / 94 cat.454º / 867 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:43:58107º / 280 cat.918º / 2.371 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-496:27:5934º / 61 cat.360º / 760 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-4913:10:34156º / 299 cat.1.103º / 2.179 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M45-496:11:0977º / 142 cat.618º / 1.435 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-495:59:25134º / 299 cat.1.063º / 2.360 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-4412:11:0158º / 217 cat.455º / 1.712 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-446:05:5098º / 215 cat.609º / 1.771 geral