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Mark Gilmour

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 80 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Durban 2025

Provas12em 7 países
Melhor 70.34:53:11Durban 2025

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Durban 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:41 · 1:37/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:35:08 · 34,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:40:16 · 4:45/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições7:05 · −5:45 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Weymouth 195:14:5649º de 224 na M45-49
Oman 204:57:1316º de 86 na M45-49
Staffordshire 215:30:0716º de 102 na M45-49
Bolton 215:30:4519º de 107 na M45-49
Sardegna 215:29:3562º de 188 na M45-49
Swansea 225:25:2026º de 180 na M45-49
Vouliagmeni, Greece 225:01:2931º de 186 na M45-49
Swansea 235:31:3118º de 163 na M50-54
Durban 245:21:089º de 72 na M50-54
Porec 245:00:3126º de 139 na M50-54
Durban 254:53:111º de 80 na M50-54
World Championship 255:36:21216º de 342 na M50-54

Clima no dia

Durban 2025 (07–15h): 14,0 a 22,9 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Oman 2020IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Bolton 2021IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Swansea 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Swansea 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Porec 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 64%

De top 22% para top 64% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 19 · 16:200:52/100m
  • BikeDurban 25 · 2:35:0834,8 km/h
  • CorridaVouliagmeni, Greece 22 · 1:38:464:41/km
  • TransiçõesOman 206:21

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Durban 2025

você 4:53:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:53:11 a 5:08:13 (você)6
5:08:13 a 5:23:147
5:23:14 a 5:38:1615
5:38:16 a 5:53:174
5:53:17 a 6:08:196
6:08:19 a 6:23:207
6:23:20 a 6:38:223
6:38:22 a 6:53:243
6:53:24 a 7:08:258
7:08:25 a 7:23:2710
7:23:27 a 7:38:287
7:38:28 a 7:53:300
7:53:30 a 8:08:312
8:08:31 a 8:23:332

80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 6%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201918 °C5:14:56
IRONMAN 70.3 Bolton 202118 °C5:30:45
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:36:21
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202222 °C5:01:29
IRONMAN 70.3 Porec 202423 °C5:00:31
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C4:53:11
IRONMAN 70.3 Durban 202423 °C5:21:08
IRONMAN 70.3 Oman 202026 °C4:57:13

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido5 provas
  • África do Sul2 provas
  • Espanha1 prova
  • Grécia1 prova
  • Croácia1 prova
  • Itália1 prova
  • Omã1 prova

7 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:36:21216º / 342 cat.2.358º / 3.334 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-544:53:111º / 80 cat.81º / 1.242 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-545:00:3126º / 139 cat.331º / 1.422 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-545:21:089º / 72 cat.111º / 870 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-545:31:3118º / 163 cat.219º / 1.448 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-495:01:2931º / 186 cat.205º / 1.224 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-495:25:2026º / 180 cat.279º / 1.557 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-495:29:3562º / 188 cat.390º / 1.228 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-495:30:4519º / 107 cat.180º / 906 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:30:0716º / 102 cat.180º / 895 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-494:57:1316º / 86 cat.114º / 662 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-495:14:5649º / 224 cat.430º / 1.975 geral