IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · Para o pódio da M50-54
4:53:24−3:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:07 (6º). A maior diferença está em natação (−11:50) e corrida (−24s).
Provas15em 1 país
Melhor 70.34:44:27Santa Cruz 2022
Melhor IRONMAN10:25:58California 2024
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Santa Cruz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:39 · 1:53/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:27:40 · 36,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:33:25 · 4:26/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:43 · −4:43 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 21 | 6:24:24 | 133º de 249 na M45-49 |
| Santa Cruz 21 | 5:13:47 | 30º de 174 na M45-49 |
| Santa Cruz 22 | 4:44:27 | 11º de 207 na M45-49 |
| Morro Bay 23 | 5:03:51 | 14º de 180 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:13:42 | 60º de 170 na M45-49 |
| Oceanside 24 | 5:13:14 | 22º de 229 na M45-49 |
| Morro Bay 24 | 5:43:20 | 35º de 91 na M45-49 |
| Santa Cruz 24 | 5:03:24 | 10º de 153 na M45-49 |
| St. George 25 | 5:27:27 | 37º de 209 na M45-49 |
| Boise 25 | 5:13:13 | 9º de 87 na M45-49 |
| Santa Cruz 25 | 4:54:12 | 12º de 135 na M45-49 |
| Oceanside 26 | 4:57:07 | 6º de 142 na M50-54 |
| Santa Cruz 26 | 4:50:59 | 8º de 103 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Cruz 2022 (07–15h): 20,2 a 31,2 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 54% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:46 · 1:34/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike5:00:46 · 35,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:12:35 · 5:59/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições12:51 · −8:36 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 22 | 11:19:15 | 31º de 325 na M45-49 |
| California 24 | 10:25:58 | 27º de 246 na M45-49 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 54% para top 8% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 22 · 35:391:53/100m
- BikeSanta Cruz 26 · 2:23:5937,5 km/hPR
- CorridaSanta Cruz 22 · 1:33:254:26/km
- TransiçõesSanta Cruz 227:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 59:461:34/100mPR
- BikeCalifornia 24 · 5:00:4635,9 km/hPR
- CorridaCalifornia 22 · 4:11:345:58/km
- TransiçõesCalifornia 2412:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2026
você 4:57:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:14 a 4:52:50 | 2 |
| 4:52:50 a 5:08:26 (você) | 8 |
| 5:08:26 a 5:24:03 | 17 |
| 5:24:03 a 5:39:39 | 14 |
| 5:39:39 a 5:55:15 | 21 |
| 5:55:15 a 6:10:51 | 16 |
| 6:10:51 a 6:26:28 | 10 |
| 6:26:28 a 6:42:04 | 11 |
| 6:42:04 a 6:57:40 | 13 |
| 6:57:40 a 7:13:16 | 9 |
| 7:13:16 a 7:28:52 | 7 |
| 7:28:52 a 7:44:29 | 4 |
| 7:44:29 a 8:00:05 | 6 |
| 8:00:05 a 8:15:41 | 4 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:03:51 |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 5:43:20 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:13:14 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:13:42 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 4:57:07 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 4:50:59 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 4:54:12 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:13:47 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:03:24 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 4:44:27 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 6:24:24 |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | 33 °C | 5:13:13 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:27:27 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos15 provas
1 país · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 4:50:59 | 8º / 103 cat. | 140º / 2.170 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 4:57:07 | 6º / 142 cat. | 276º / 2.621 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 402 cat. | 99.999º / 3.334 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 4:54:12 | 12º / 135 cat. | 244º / 2.197 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-49 | 5:13:13 | 9º / 87 cat. | 256º / 1.416 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:27:27 | 37º / 209 cat. | 451º / 2.050 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 10:25:58 | 27º / 246 cat. | 236º / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:03:24 | 10º / 153 cat. | 229º / 2.036 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-49 | 5:43:20 | 35º / 91 cat. | 313º / 1.063 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:13:14 | 22º / 229 cat. | 314º / 2.508 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:13:42 | 60º / 170 cat. | 503º / 2.144 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-49 | 5:03:51 | 14º / 180 cat. | 192º / 1.701 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 11:19:15 | 31º / 325 cat. | 242º / 2.610 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 4:44:27 | 11º / 207 cat. | 185º / 2.507 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:13:47 | 30º / 174 cat. | 233º / 1.630 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:24:24 | 133º / 249 cat. | 1.347º / 2.511 geral |