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Mark Forward

Austrália · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

5º de 61 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Singapore 2012

Provas26em 8 países
Melhor 70.35:12:09Asia-Pacific Auckland 2013
Melhor IRONMAN10:41:17Western Australia 2014

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Asia-Pacific Auckland 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:32 · 1:52/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike2:47:50 · 32,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:46:03 · 5:02/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições2:44 · −1:14 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Singapore 125:17:425º de 61 na M50-54
Italy 125:37:0712º de 83 na M50-54
Asia-Pacific Auckland 135:12:0910º de 60 na M50-54
World Championship 135:55:50102º de 116 na M50-54
Sunshine Coast 155:13:1450º de 105 na M50-54
Sunshine Coast 176:06:2337º de 53 na M55-59
Coeur d'Alene 185:50:1115º de 74 na M55-59
Cairns 226:17:4323º de 34 na M60-64

Clima no dia

Asia-Pacific Auckland 2013 (07–15h): 17,9 a 22,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 72% · vento até 30 km/h · sem chuva.

IRONMAN

18 provas · disciplinas em Western Australia 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:36 · 1:40/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike5:35:16 · 32,2 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida3:57:13 · 5:37/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições5:12 · −6:40 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1210:42:4015º de 117 na M50-54
Australia 1311:31:1327º de 127 na M50-54
Canada 1313:23:49104º de 182 na M50-54
New Zealand 1411:57:3647º de 142 na M50-54
Malaysia Langkawi 1411:52:2414º de 61 na M50-54
Western Australia 1410:41:1719º de 106 na M50-54
Australia 1511:00:0221º de 148 na M50-54
Cairns 1512:14:1921º de 58 na M50-54
New Zealand 1611:37:1428º de 114 na M50-54
Cairns 1612:20:5762º de 125 na M50-54
Australia 1711:09:209º de 70 na M55-59
New Zealand 1812:00:3113º de 62 na M55-59
Australia 1912:49:5437º de 82 na M55-59
Cairns 2112:38:5024º de 52 na M55-59
World Championship 2213:58:59129º de 201 na M60-64
Australia 2313:26:1518º de 41 na M60-64
Australia 2414:03:2321º de 41 na M60-64
Australia 2615:53:1631º de 36 na M60-64

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Singapore 2012 · Para o pódio da M50-54

5:08:36−9:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:42 (5º). A maior diferença está em natação (−7:00) e bike (−6:49).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Singapore 2012IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Australia 2012IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Italy 2012IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Australia 2013IRONMANtop 22%
IRONMAN Canada 2013IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN New Zealand 2014IRONMANtop 34%
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014IRONMANtop 23%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 18%
IRONMAN Australia 2015IRONMANtop 15%
IRONMAN Cairns 2015IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 25%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 50%
IRONMAN Australia 2017IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN New Zealand 2018IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Australia 2019IRONMANtop 46%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Cairns 2022IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 65%
IRONMAN Australia 2023IRONMANtop 44%
IRONMAN Australia 2024IRONMANtop 52%
IRONMAN Australia 2026IRONMANtop 87%

De top 9% para top 87% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSunshine Coast 15 · 34:561:50/100m
  • BikeSingapore 12 · 2:43:4533,0 km/h
  • CorridaSunshine Coast 15 · 1:44:104:56/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Auckland 132:44

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 15 · 1:00:521:36/100m
  • BikeWestern Australia 14 · 5:35:1632,2 km/h
  • CorridaAustralia 12 · 3:36:335:08/km
  • TransiçõesWestern Australia 145:12

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Singapore 2012

você 5:17:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:56:28 a 5:11:253
5:11:25 a 5:26:22 (você)4
5:26:22 a 5:41:192
5:41:19 a 5:56:163
5:56:16 a 6:11:137
6:11:13 a 6:26:109
6:26:10 a 6:41:077
6:41:07 a 6:56:037
6:56:03 a 7:11:005
7:11:00 a 7:25:576
7:25:57 a 7:40:543
7:40:54 a 7:55:511
7:55:51 a 8:10:481
8:10:48 a 8:25:453

61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Singapore 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 23%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C6:06:23
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 201323 °C5:12:09
IRONMAN 70.3 Cairns 202224 °C6:17:43
IRONMAN 70.3 Italy 201225 °C5:37:07
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201827 °C5:50:11

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 201920 °C12:49:54
IRONMAN Australia 202420 °C14:03:23
IRONMAN New Zealand 201822 °C12:00:31
IRONMAN Australia 201722 °C11:09:20
IRONMAN Australia 202322 °C13:26:15
IRONMAN World Championship 202223 °C13:58:59
IRONMAN Cairns 202124 °C12:38:50
IRONMAN Cairns 201624 °C12:20:57

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália15 provas
  • Nova Zelândia4 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Canadá1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova
  • Malásia1 prova
  • Singapura1 prova

8 países · 26 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

28 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN AustraliaIRONMAN · M60-6415:53:1631º / 36 cat.1.159º / 1.226 geral
mai 2024IRONMAN AustraliaIRONMAN · M60-6414:03:2321º / 41 cat.712º / 921 geral
mai 2023IRONMAN AustraliaIRONMAN · M60-6413:26:1518º / 41 cat.658º / 966 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-6413:58:59129º / 201 cat.1.824º / 2.319 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-646:17:4323º / 34 cat.708º / 1.087 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-5912:38:5024º / 52 cat.728º / 1.096 geral
mai 2019IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-5912:49:5437º / 82 cat.699º / 1.210 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M55-595:50:1115º / 74 cat.468º / 1.432 geral
mar 2018IRONMAN New ZealandIRONMAN · M55-5912:00:3113º / 62 cat.393º / 1.074 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-596:06:2337º / 53 cat.1.033º / 1.251 geral
mai 2017IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-5911:09:209º / 70 cat.228º / 1.071 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54DNS99.999º / 37 cat.99.999º / 801 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5412:20:5762º / 125 cat.667º / 1.309 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5411:37:1428º / 114 cat.401º / 1.165 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-545:13:1450º / 105 cat.691º / 1.565 geral
jun 2015IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5412:14:1921º / 58 cat.357º / 706 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5411:00:0221º / 148 cat.284º / 1.382 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5410:41:1719º / 106 cat.288º / 1.330 geral
set 2014IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M50-5411:52:2414º / 61 cat.144º / 915 geral
mar 2014IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5411:57:3647º / 142 cat.557º / 1.497 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:55:50102º / 116 cat.1.560º / 1.979 geral
ago 2013IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-5413:23:49104º / 182 cat.1.221º / 1.985 geral
mai 2013IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5411:31:1327º / 127 cat.456º / 1.353 geral
jan 2013IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M50-545:12:0910º / 60 cat.299º / 821 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M50-545:37:0712º / 83 cat.329º / 1.146 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 79 cat.99.999º / 753 geral
mai 2012IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5410:42:4015º / 117 cat.279º / 1.298 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M50-545:17:425º / 61 cat.166º / 1.029 geral