Mark Ford · RankMyRace

Provas36em 4 países

Melhor 70.34:15:43Santa Rosa 2018

Melhor IRONMAN10:03:01World Championship 2011

IRONMAN 70.3

20 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:36:28 · 34,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:34:25 · 4:28/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 12	4:46:07	8º de 158 na M50-54
Hawaii 12	4:58:03	5º de 103 na M50-54
St. George 16	5:33:09	25º de 148 na M50-54
Coeur d'Alene 16	4:58:19	9º de 213 na M50-54
Santa Rosa 17	5:02:41	6º de 118 na M55-59
Buffalo Springs Lake 17	5:04:30	2º de 39 na M55-59
Boulder 17	4:50:48	3º de 70 na M55-59
World Championship 17	5:14:10	33º de 158 na M55-59
St. George 18	5:00:53	3º de 107 na M55-59
Santa Rosa 18	4:15:43	3º de 124 na M55-59
World Championship 18	5:02:50	38º de 166 na M55-59
St. George 19	5:05:48	8º de 97 na M55-59
Santa Cruz 19	5:01:03	2º de 69 na M55-59
Indian Wells La Quinta 19	4:58:29	9º de 91 na M55-59
Boulder 21	5:10:21	10º de 65 na M55-59
World Championship 21	5:33:55	48º de 201 na M55-59
Boulder 22	5:05:01	3º de 50 na M60-64
World Championship 22	5:28:07	40º de 157 na M60-64
Indian Wells La Quinta 22	5:17:17	3º de 43 na M60-64
Hawaii 23	5:37:23	7º de 48 na M60-64

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

16 provas · disciplinas em World Championship 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:04:35 · 1:42/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Bike5:15:41 · 34,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Corrida3:34:16 · 5:05/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Transições8:29 · −1s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 11	10:03:01	33º de 198 na M45-49
Louisville 12	10:16:30	1º de 137 na M50-54
World Championship 12	10:27:13	17º de 141 na M50-54
Texas 13	10:47:33	4º de 129 na M50-54
Canada 13	10:24:34	5º de 182 na M50-54
World Championship 13	10:18:35	32º de 168 na M50-54
Coeur d'Alene 14	10:32:48	3º de 141 na M50-54
World Championship 14	10:33:43	32º de 172 na M50-54
Texas 15	10:30:29	10º de 196 na M50-54
Coeur d'Alene 15	10:49:03	4º de 104 na M50-54
World Championship 15	11:30:18	97º de 191 na M50-54
Boulder 16	10:16:14	3º de 121 na M50-54
World Championship 16	10:58:09	74º de 199 na M50-54
Cozumel 18	11:01:06	9º de 70 na M55-59
Boulder 19	11:44:58	7º de 59 na M55-59
World Championship 21	12:37:41	15º de 90 na M60-64

Clima no dia

World Championship 2011 (07–22h): 11,6 a 24,9 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 51% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 California 2012	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2012	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Louisville 2012	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 13%
IRONMAN Texas 2013	IRONMAN	top 4%
IRONMAN Canada 2013	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2013	IRONMAN	top 20%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 19%
IRONMAN Texas 2015	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Coeur d'Alene 2015	IRONMAN	top 4%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 51%
IRONMAN 70.3 St. George 2016	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Boulder 2016	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 38%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN 70.3 St. George 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN Cozumel 2018	IRONMAN	top 13%
IRONMAN 70.3 St. George 2019	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Boulder 2019	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN World Championship 2021	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 Boulder 2022	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023	IRONMAN 70.3	top 15%

De top 17% para top 15% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSanta Cruz 19 · 28:501:31/100m
BikeBoulder 17 · 2:26:3736,8 km/h
CorridaCalifornia 12 · 1:32:404:24/km
TransiçõesBuffalo Springs Lake 174:38

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 18 · 55:061:27/100m
BikeTexas 15 · 5:06:2835,2 km/h
CorridaCoeur d'Alene 14 · 3:29:524:58/km
TransiçõesCoeur d'Alene 157:53

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Louisville 2012

você 10:16:30

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:16:30 a 10:44:46 (você)	2
10:44:46 a 11:13:01	6
11:13:01 a 11:41:17	3
11:41:17 a 12:09:32	7
12:09:32 a 12:37:48	12
12:37:48 a 13:06:03	14
13:06:03 a 13:34:19	8
13:34:19 a 14:02:34	14
14:02:34 a 14:30:50	15
14:30:50 a 14:59:05	13
14:59:05 a 15:27:21	9
15:27:21 a 15:55:36	14
15:55:36 a 16:23:52	13
16:23:52 a 16:52:07	7

137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:03:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Louisville 2012 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 California 2012	15 °C	4:46:07
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017	17 °C	5:02:41
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	5:28:07
IRONMAN 70.3 St. George 2016	18 °C	5:33:09
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019	19 °C	4:58:29
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022	20 °C	5:17:17
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019	25 °C	5:01:03
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	26 °C	4:50:48
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016	27 °C	4:58:19
IRONMAN 70.3 Boulder 2021	28 °C	5:10:21
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	28 °C	4:15:43
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017	28 °C	5:04:30
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:33:55
IRONMAN 70.3 Boulder 2022	31 °C	5:05:01
IRONMAN 70.3 St. George 2018	32 °C	5:00:53
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	5:14:10

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2021	13 °C	12:37:41
IRONMAN Boulder 2019	15 °C	11:44:58
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	10:33:43
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	11:30:18
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	10:58:09
IRONMAN World Championship 2013	21 °C	10:18:35
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	10:27:13
IRONMAN World Championship 2011	25 °C	10:03:01
IRONMAN Boulder 2016	27 °C	10:16:14
IRONMAN Cozumel 2018	28 °C	11:01:06
IRONMAN Texas 2015	30 °C	10:30:29
IRONMAN Coeur d'Alene 2015	40 °C	10:49:03

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos33 provas
Canadá1 prova
México1 prova
África do Sul1 prova

4 países · 36 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

36 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M60-64	5:37:23	7º / 48 cat.	159º / 960 geral
dez 2022	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M60-64	5:17:17	3º / 43 cat.	332º / 1.539 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	5:28:07	40º / 157 cat.	2.669º / 3.553 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M60-64	5:05:01	3º / 50 cat.	214º / 1.889 geral
mai 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64	12:37:41	15º / 90 cat.	868º / 2.299 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:33:55	48º / 201 cat.	1.532º / 3.443 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59	5:10:21	10º / 65 cat.	239º / 1.428 geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-59	4:58:29	9º / 91 cat.	322º / 2.170 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59	5:01:03	2º / 69 cat.	177º / 1.725 geral
jun 2019	IRONMAN BoulderIRONMAN · M55-59	11:44:58	7º / 59 cat.	236º / 1.002 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59	5:05:48	8º / 97 cat.	347º / 2.195 geral
nov 2018	IRONMAN CozumelIRONMAN · M55-59	11:01:06	9º / 70 cat.	232º / 1.490 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:02:50	38º / 166 cat.	1.350º / 2.342 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M55-59	4:15:43	3º / 124 cat.	186º / 2.486 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59	5:00:53	3º / 107 cat.	214º / 1.980 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:14:10	33º / 158 cat.	1.398º / 2.371 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59	4:50:48	3º / 70 cat.	163º / 1.941 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M55-59	5:04:30	2º / 39 cat.	99º / 718 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M55-59	5:02:41	6º / 118 cat.	254º / 2.282 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:58:09	74º / 199 cat.	1.055º / 2.207 geral
ago 2016	IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-54	10:16:14	3º / 121 cat.	46º / 1.313 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-54	4:58:19	9º / 213 cat.	134º / 2.185 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54	5:33:09	25º / 148 cat.	436º / 1.863 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	11:30:18	97º / 191 cat.	1.188º / 2.142 geral
jun 2015	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-54	10:49:03	4º / 104 cat.	110º / 1.331 geral
mai 2015	IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54	10:30:29	10º / 196 cat.	159º / 2.237 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:33:43	32º / 172 cat.	713º / 1.985 geral
jun 2014	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-54	10:32:48	3º / 141 cat.	106º / 1.947 geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:18:35	32º / 168 cat.	803º / 1.972 geral
ago 2013	IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-54	10:24:34	5º / 182 cat.	185º / 1.985 geral
mai 2013	IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54	10:47:33	4º / 129 cat.	135º / 2.054 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:27:13	17º / 141 cat.	626º / 1.887 geral
ago 2012	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-54	10:16:30	1º / 137 cat.	56º / 2.228 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54	4:58:03	5º / 103 cat.	118º / 1.438 geral
mar 2012	IRONMAN 70.3 California70.3 · M50-54	4:46:07	8º / 158 cat.	135º / 2.144 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:03:01	33º / 198 cat.	483º / 1.773 geral