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Mark Dougan

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

6º de 93 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016

Provas2em 1 país
Melhor 70.34:40:38Western Sydney 2016

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Western Sydney 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:09 · 2:00/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:22:29 · 37,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:34:51 · 4:30/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições5:09 · +3s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Sydney 164:40:386º de 93 na M45-49
Western Sydney 174:54:2113º de 90 na M45-49

Clima no dia

Western Sydney 2016 (07–15h): 18,4 a 22,9 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 2,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Para o pódio da M45-49

4:30:30−10:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:38 (6º). A maior diferença está em corrida (−4:33) e natação (−2:55).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017IRONMAN 70.3top 15%

De top 7% para top 15% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Sydney 17 · 37:401:59/100mPR
  • BikeWestern Sydney 16 · 2:22:2937,9 km/h
  • CorridaWestern Sydney 16 · 1:34:514:30/km
  • TransiçõesWestern Sydney 174:00PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016

você 4:40:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:23 a 4:38:254
4:38:25 a 4:51:27 (você)4
4:51:27 a 5:04:2910
5:04:29 a 5:17:316
5:17:31 a 5:30:3312
5:30:33 a 5:43:3514
5:43:35 a 5:56:3715
5:56:37 a 6:09:385
6:09:38 a 6:22:408
6:22:40 a 6:35:426
6:35:42 a 6:48:443
6:48:44 a 7:01:464
7:01:46 a 7:14:481
7:14:48 a 7:27:501

93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 8%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-494:54:2113º / 90 cat.145º / 799 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-494:40:386º / 93 cat.97º / 801 geral