IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · natação até a mediana (−3:36)
Hoje 54º, passaria a 49º+5 posições
5:03:10 → 4:59:34 na M35-39 (195 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:03:10Oregon 2022
Melhor IRONMAN12:45:55Arizona 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:51 · 1:25/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike2:42:34 · 33,2 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:44:28 · 4:57/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:18 · −2:24 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 14 | 6:10:28 | 72º de 131 na M30-34 |
| Canada 18 | 5:46:58 | 32º de 88 na M35-39 |
| Oregon 21 | 5:15:50 | 80º de 169 na M35-39 |
| Oregon 22 | 5:03:10 | 54º de 195 na M35-39 |
| Oregon 24 | 5:07:48 | 53º de 177 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:44:35 · 2:45/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike6:23:17 · 28,2 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:24:04 · 6:15/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições13:59 · +21s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 11 | 14:08:47 | 113º de 137 na M25-29 |
| Arizona 14 | 12:45:55 | 92º de 185 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da M35-39
4:09:32−53:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:10 (54º). A maior diferença está em corrida (−26:09) e bike (−17:09).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2011 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2014 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Arizona 2014 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 83% para top 30% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 26:331:24/100mPR
- BikeOregon 24 · 2:41:0033,5 km/hPR
- CorridaOregon 22 · 1:44:284:57/km
- TransiçõesOregon 216:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 14 · 1:44:352:45/100mPR
- BikeArizona 14 · 6:23:1728,2 km/hPR
- CorridaArizona 14 · 4:24:046:15/kmPR
- TransiçõesArizona 1413:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 5:03:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:39 a 4:24:01 | 10 |
| 4:24:01 a 4:41:24 | 13 |
| 4:41:24 a 4:58:46 | 22 |
| 4:58:46 a 5:16:09 (você) | 26 |
| 5:16:09 a 5:33:31 | 26 |
| 5:33:31 a 5:50:54 | 24 |
| 5:50:54 a 6:08:16 | 25 |
| 6:08:16 a 6:25:38 | 17 |
| 6:25:38 a 6:43:01 | 11 |
| 6:43:01 a 7:00:23 | 5 |
| 7:00:23 a 7:17:46 | 5 |
| 7:17:46 a 7:35:08 | 4 |
| 7:35:08 a 7:52:31 | 3 |
| 7:52:31 a 8:09:53 | 4 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:03:10 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:07:48 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | 31 °C | 5:46:58 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:15:50 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:07:48 | 53º / 177 cat. | 422º / 2.185 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 5:03:10 | 54º / 195 cat. | 383º / 2.276 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 5:15:50 | 80º / 169 cat. | 474º / 1.740 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-39 | 5:46:58 | 32º / 88 cat. | 250º / 1.010 geral |
| nov 2014 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 12:45:55 | 92º / 185 cat. | 914º / 2.390 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M30-34 | 6:10:28 | 72º / 131 cat. | 608º / 1.196 geral |
| nov 2011 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29 | 14:08:47 | 113º / 137 cat. | 1.793º / 2.440 geral |