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Mark Dawson

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

7º de 117 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mandurah 2014

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:28:00Busselton 2015
Melhor IRONMAN10:51:24Western Australia 2014

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Busselton 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:01 · 1:38/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:20:13 · 38,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:33:20 · 4:25/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições3:26 · −2:57 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 144:38:0922º de 193 na M40-44
Mandurah 144:29:427º de 117 na M40-44
Busselton 154:28:0012º de 187 na M40-44
Mandurah 154:46:4119º de 101 na M40-44
Busselton 174:35:3012º de 156 na M45-49

Clima no dia

Busselton 2015 (07–15h): 10,3 a 18,0 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Western Australia 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:01 · 1:38/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike5:30:45 · 32,7 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida4:11:53 · 5:58/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições6:45 · −4:35 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mandurah 2014 · Para o pódio da M40-44

4:25:14−4:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:42 (7º). A maior diferença está em bike (−1:58) e corrida (−1:30).

IRONMAN 70.3 Mandurah 2014 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:29:42, você seria 1º de 82 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2014IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Busselton 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 8%

De top 12% para top 8% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMandurah 14 · 25:401:21/100m
  • BikeBusselton 15 · 2:20:1338,5 km/h
  • CorridaBusselton 15 · 1:33:204:25/km
  • TransiçõesMandurah 153:00

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mandurah 2014

você 4:29:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:11:51 a 4:27:295
4:27:29 a 4:43:07 (você)13
4:43:07 a 4:58:4515
4:58:45 a 5:14:2311
5:14:23 a 5:30:0115
5:30:01 a 5:45:3915
5:45:39 a 6:01:179
6:01:17 a 6:16:5512
6:16:55 a 6:32:339
6:32:33 a 6:48:115
6:48:11 a 7:03:494
7:03:49 a 7:19:272
7:19:27 a 7:35:051
7:35:05 a 7:50:431

117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mandurah 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 11%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201518 °C4:28:00
IRONMAN 70.3 Busselton 201420 °C4:38:09
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C4:35:30

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-494:35:3012º / 156 cat.150º / 1.430 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M40-444:46:4119º / 101 cat.171º / 793 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-444:28:0012º / 187 cat.82º / 1.516 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4410:51:2459º / 235 cat.335º / 1.330 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M40-444:29:427º / 117 cat.66º / 905 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-444:38:0922º / 193 cat.135º / 1.477 geral