IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:27:10, você seria 2º de 128 na M40-44 dessa prova.
Provas16em 3 países
Melhor 70.34:25:14Musselman 2022
Melhor IRONMAN8:40:14Maryland 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Musselman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:51 · 1:41/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:27:02 · 36,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:22:05 · 3:53/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:16 · −4:38 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 16 | 5:21:27 | 18º de 85 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 18 | 4:37:34 | 10º de 108 na M25-29 |
| Steelhead 19 | 4:46:34 | 31º de 204 na M30-34 |
| World Championship 19 | 5:07:26 | 279º de 455 na M30-34 |
| Muskoka 21 | 4:37:25 | 7º de 79 na M30-34 |
| Musselman 22 | 4:25:14 | 3º de 73 na M30-34 |
| World Championship 22 | 4:38:39 | 143º de 476 na M30-34 |
| Muskoka 24 | 4:27:10 | 3º de 139 na M35-39 |
Clima no dia
Musselman 2022 (07–15h): 17,0 a 28,1 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Maryland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:41 · 0:22/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike4:45:12 · 37,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:34:49 · 5:05/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:31 · −9:18 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 17 | 11:01:54 | 11º de 103 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 18 | 10:55:41 | 20º de 127 na M25-29 |
| Wisconsin 21 | 10:23:57 | 8º de 328 na M30-34 |
| Florida 21 | 10:31:58 | 13º de 153 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 23 | 9:34:57 | 3º de 131 na M30-34 |
| Maryland 23 | 8:40:14 | 5º de 112 na M30-34 |
| Florida 25 | 9:24:45 | 8º de 145 na M35-39 |
Clima no dia
Maryland 2023 (07–22h): 13,6 a 21,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 66% · vento até 33 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Maryland 2023 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 6% |
De top 22% para top 6% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 24 · 29:221:33/100mPR
- BikeMuskoka 24 · 2:25:0037,2 km/hPR
- CorridaMusselman 22 · 1:22:053:53/km
- TransiçõesMuskoka 214:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 23 · 13:410:22/100m
- BikeMaryland 23 · 4:45:1237,9 km/h
- CorridaFlorida 25 · 3:14:094:36/kmPR
- TransiçõesMaryland 236:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2024
você 4:27:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:39 a 4:36:44 (você) | 6 |
| 4:36:44 a 4:53:49 | 9 |
| 4:53:49 a 5:10:53 | 8 |
| 5:10:53 a 5:27:58 | 17 |
| 5:27:58 a 5:45:03 | 13 |
| 5:45:03 a 6:02:08 | 18 |
| 6:02:08 a 6:19:13 | 19 |
| 6:19:13 a 6:36:17 | 20 |
| 6:36:17 a 6:53:22 | 10 |
| 6:53:22 a 7:10:27 | 5 |
| 7:10:27 a 7:27:32 | 4 |
| 7:27:32 a 7:44:36 | 5 |
| 7:44:36 a 8:01:41 | 3 |
| 8:01:41 a 8:18:46 | 2 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:38:39 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 4:37:34 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 5:21:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:07:26 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 4:27:10 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | 27 °C | 4:46:34 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 4:37:25 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | 28 °C | 4:25:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 10:31:58 |
| IRONMAN Florida 2025 | 20 °C | 9:24:45 |
| IRONMAN Maryland 2023 | 21 °C | 8:40:14 |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 11:01:54 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | 24 °C | 10:55:41 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 9:34:57 |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | 26 °C | 10:23:57 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá6 provas
França1 prova
3 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 9:24:45 | 8º / 145 cat. | 45º / 1.470 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 4:27:10 | 3º / 139 cat. | 10º / 1.261 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 246 cat. | 99.999º / 2.289 geral |
| set 2023 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 8:40:14 | 5º / 112 cat. | 56º / 1.034 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 9:34:57 | 3º / 131 cat. | 11º / 1.411 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:38:39 | 143º / 476 cat. | 586º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M30-34 | 4:25:14 | 3º / 73 cat. | 10º / 963 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 10:31:58 | 13º / 153 cat. | 95º / 1.706 geral |
| set 2021 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 10:23:57 | 8º / 328 cat. | 39º / 3.496 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 4:37:25 | 7º / 79 cat. | 26º / 828 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:07:26 | 279º / 455 cat. | 1.339º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 4:46:34 | 31º / 204 cat. | 141º / 1.588 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M25-29 | 10:55:41 | 20º / 127 cat. | 244º / 2.238 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-29 | 4:37:34 | 10º / 108 cat. | 126º / 2.531 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 11:01:54 | 11º / 103 cat. | 186º / 2.193 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-29 | 5:21:27 | 18º / 85 cat. | 144º / 1.065 geral |