Pular para o conteúdo

Mark Bondoc

Filipinas · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 16%

31º de 205 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:37:46Davao Philippines 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:22 · 2:49/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Bike2:34:53 · 34,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida2:04:05 · 5:53/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições5:26 · −2:29 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bintan 185:52:2329º de 131 na M35-39
Davao Philippines 195:37:4631º de 205 na M35-39
Desaru Coast 236:13:0322º de 80 na M40-44

Clima no dia

Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · natação até a mediana (−5:45)

Hoje 31º, passaria a 26º+5 posições

5:37:46 → 5:32:01 na M35-39 (205 atletas).

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M35-39

4:35:00−1:02:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:46 (31º). A maior diferença está em corrida (−32:00) e natação (−18:27).

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 5:37:46, você seria 32º de 233 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bintan 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023IRONMAN 70.3top 28%

De top 23% para top 28% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBintan 18 · 41:092:10/100m
  • BikeDavao Philippines 19 · 2:34:5334,9 km/h
  • CorridaDavao Philippines 19 · 2:04:055:53/km
  • TransiçõesDavao Philippines 195:26

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

você 5:37:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:13 a 4:32:572
4:32:57 a 4:50:413
4:50:41 a 5:08:258
5:08:25 a 5:26:109
5:26:10 a 5:43:54 (você)14
5:43:54 a 6:01:3821
6:01:38 a 6:19:2225
6:19:22 a 6:37:0633
6:37:06 a 6:54:5015
6:54:50 a 7:12:3424
7:12:34 a 7:30:1925
7:30:19 a 7:48:0311
7:48:03 a 8:05:476
8:05:47 a 8:23:319

205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 72%Biketop 9%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Indonésia1 prova
  • Malásia1 prova
  • Filipinas1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2023IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-446:13:0322º / 80 cat.146º / 510 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44DNS99.999º / 101 cat.99.999º / 591 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-395:37:4631º / 205 cat.176º / 1.186 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-395:52:2329º / 131 cat.168º / 789 geral