IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · Para o pódio da M50-54
4:53:42−37:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:41 (16º). A maior diferença está em bike (−22:20) e corrida (−11:02).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:28:59Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN12:32:48Barcelona 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:40 · 2:21/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike2:42:36 · 33,2 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida1:52:05 · 5:19/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições9:38 · −2:11 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 21 | 6:57:30 | 47º de 56 na M45-49 |
| Barcelona 22 | 5:59:25 | 56º de 133 na M45-49 |
| Swansea 23 | 6:01:18 | 49º de 163 na M50-54 |
| Bolton 24 | 5:31:41 | 16º de 109 na M50-54 |
| Venice-Jesolo 25 | 5:28:59 | 142º de 236 na M50-54 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:32 · 2:12/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:54:40 · 30,5 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida5:03:26 · 7:11/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições11:09 · −5:58 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 23 | 12:32:48 | 114º de 244 na M50-54 |
| Copenhagen 24 | 13:00:06 | 195º de 242 na M50-54 |
| Tallinn 25 | 12:45:29 | 71º de 95 na M50-54 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 12:34:25 | 134º de 230 na M50-54 |
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–22h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 59% |
De top 84% para top 59% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBolton 24 · 37:461:59/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:42:3633,2 km/hPR
- CorridaBolton 24 · 1:49:425:12/km
- TransiçõesVenice-Jesolo 259:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:12:431:55/100m
- BikeCopenhagen 24 · 5:44:1031,4 km/h
- CorridaTallinn 25 · 4:50:006:52/km
- TransiçõesCopenhagen 248:39
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bolton 2024
você 5:31:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:41 a 4:42:10 | 1 |
| 4:42:10 a 4:58:38 | 3 |
| 4:58:38 a 5:15:07 | 6 |
| 5:15:07 a 5:31:36 | 5 |
| 5:31:36 a 5:48:04 (você) | 11 |
| 5:48:04 a 6:04:33 | 20 |
| 6:04:33 a 6:21:02 | 15 |
| 6:21:02 a 6:37:30 | 13 |
| 6:37:30 a 6:53:59 | 13 |
| 6:53:59 a 7:10:27 | 8 |
| 7:10:27 a 7:26:56 | 4 |
| 7:26:56 a 7:43:25 | 1 |
| 7:43:25 a 7:59:53 | 4 |
| 7:59:53 a 8:16:22 | 5 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 5:31:41 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 5:28:59 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | 25 °C | 5:59:25 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | 28 °C | 6:57:30 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 12:45:29 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 13:00:06 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 12:32:48 |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | 30 °C | 12:34:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Reino Unido2 provas
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Itália1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M50-54 | 12:34:25 | 134º / 230 cat. | 1.613º / 2.568 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 12:45:29 | 71º / 95 cat. | 782º / 1.088 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 5:28:59 | 142º / 236 cat. | 1.373º / 2.308 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 13:00:06 | 195º / 242 cat. | 1.979º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 5:31:41 | 16º / 109 cat. | 363º / 1.405 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 12:32:48 | 114º / 244 cat. | 929º / 1.940 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-54 | 6:01:18 | 49º / 163 cat. | 517º / 1.448 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:59:25 | 56º / 133 cat. | 560º / 1.163 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 6:57:30 | 47º / 56 cat. | 388º / 491 geral |