IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · Para o pódio da M30-34
3:50:09−15:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:05:29 (12º). A maior diferença está em corrida (−11:35) e bike (−3:09).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:05:29Melbourne 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Melbourne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:26 · 0:49/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:13:14 · 40,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:32:05 · 4:22/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições4:44 · −3:31 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tasmania 23 | 4:56:03 | 11º de 75 na M30-34 |
| Melbourne 23 | 4:05:29 | 12º de 174 na M30-34 |
| Geelong 24 | 4:24:04 | 14º de 139 na M30-34 |
| World Championship 24 | 4:33:15 | 123º de 398 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 15% para top 31% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 15:260:49/100m
- BikeMelbourne 23 · 2:13:1440,5 km/h
- CorridaGeelong 24 · 1:28:424:12/km
- TransiçõesTasmania 233:48
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2023
você 4:05:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:44:27 a 3:59:19 | 7 |
| 3:59:19 a 4:14:12 (você) | 15 |
| 4:14:12 a 4:29:04 | 14 |
| 4:29:04 a 4:43:56 | 34 |
| 4:43:56 a 4:58:49 | 19 |
| 4:58:49 a 5:13:41 | 22 |
| 5:13:41 a 5:28:34 | 20 |
| 5:28:34 a 5:43:26 | 20 |
| 5:43:26 a 5:58:18 | 6 |
| 5:58:18 a 6:13:11 | 6 |
| 6:13:11 a 6:28:03 | 6 |
| 6:28:03 a 6:42:55 | 1 |
| 6:42:55 a 6:57:48 | 0 |
| 6:57:48 a 7:12:40 | 4 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:57:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 4:24:04 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 4:56:03 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:33:15 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:33:15 | 123º / 398 cat. | 578º / 3.087 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:24:04 | 14º / 139 cat. | 88º / 1.004 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 44 cat. | 99.999º / 423 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M30-34 | 4:05:29 | 12º / 174 cat. | 72º / 1.251 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M30-34 | 4:56:03 | 11º / 75 cat. | 78º / 757 geral |