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Mark Angus

África do Sul · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

11º de 3.544 na M40-44 · Maratona de Londres 2021

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:29:00Muskoka 2019
Melhor IRONMAN9:59:03Mont-Tremblant 2018
Melhor maratona2:27:57Berlim 2019 · 3:30/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Muskoka 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:42 · 1:37/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:29:26 · 36,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:24:24 · 4:00/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições4:28 · −3:20 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 184:51:5215º de 165 na M35-39
Muskoka 194:29:006º de 121 na M35-39
Muskoka 224:40:023º de 115 na M40-44
Victoria 245:27:4422º de 109 na M40-44

Clima no dia

Muskoka 2019 (07–15h): 13,8 a 23,7 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 47% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:08 · 1:43/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:33:45 · 32,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:08:59 · 4:29/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições11:11 · −1:57 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 189:59:0318º de 241 na M35-39
World Championship 2110:52:1346º de 336 na M40-44

Clima no dia

Mont-Tremblant 2018 (07–22h): 14,1 a 24,1 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 69% · vento até 7 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2019
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2021
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 8%
Maratona de Berlim 2019Maratonatop 1%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2019IRONMAN 70.3top 5%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 1%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Victoria 2024IRONMAN 70.3top 21%

De top 10% para top 21% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 18 · 24:351:18/100m
  • BikeMuskoka 19 · 2:29:2636,1 km/h
  • CorridaMuskoka 19 · 1:24:244:00/km
  • TransiçõesMuskoka 194:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 18 · 1:05:081:43/100m
  • BikeMont-Tremblant 18 · 5:33:4532,4 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 3:08:594:29/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1811:11

Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2021

você 2:29:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:21:36 a 2:46:30 (você)174
2:46:30 a 3:11:23475
3:11:23 a 3:36:17469
3:36:17 a 4:01:11677
4:01:11 a 4:26:04532
4:26:04 a 4:50:58464
4:50:58 a 5:15:52312
5:15:52 a 5:40:45197
5:40:45 a 6:05:39103
6:05:39 a 6:30:3271
6:30:32 a 6:55:2631
6:55:26 a 7:20:2022
7:20:20 a 7:45:1313
7:45:13 a 8:10:074

3.544 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:00:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 10%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202413 °C5:27:44
IRONMAN 70.3 Muskoka 201924 °C4:29:00
IRONMAN 70.3 Muskoka 202225 °C4:40:02
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201829 °C4:51:52

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá4 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 155 cat.99.999º / 1.440 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M40-44DNS99.999º / 75 cat.99.999º / 702 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-445:27:4422º / 109 cat.182º / 1.379 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 518 cat.99.999º / 3.322 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-444:40:023º / 115 cat.24º / 1.087 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:52:1346º / 336 cat.291º / 2.299 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-394:29:006º / 121 cat.19º / 1.242 geral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-399:59:0318º / 241 cat.70º / 2.238 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-394:51:5215º / 165 cat.162º / 2.129 geral
2021Maratona de LondresMass · M40-442:29:0011º / 3.544 cat.68º / 35.889 geral
2019Maratona de BerlimRunner · M35-392:27:5729º / 4.919 cat.151º / 43.977 geral