IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · Para o pódio da M45-49
3:50:11−42:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:29 (39º). A maior diferença está em bike (−19:28) e corrida (−19:18).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:32:29Gdynia 2023
Melhor IRONMAN11:43:40Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:39:58 · 33,8 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:47:08 · 5:05/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 23 | 4:32:29 | 39º de 72 na M45-49 |
| Poznan 23 | 5:40:04 | 51º de 71 na M45-49 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:13 · 2:26/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike5:34:55 · 32,2 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:15:13 · 6:03/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições21:19 · +4:15 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 44%
Com o mesmo 4:32:29, você seria 18º de 41 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 62% |
De top 55% para top 62% em 1 ano. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPoznan 23 · 42:502:15/100m
- BikeGdynia 23 · 2:39:5833,8 km/h
- CorridaGdynia 23 · 1:47:085:05/km
- TransiçõesPoznan 239:37
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2023
você 4:32:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:48:27 a 3:57:18 | 4 |
| 3:57:18 a 4:06:09 | 5 |
| 4:06:09 a 4:15:00 | 9 |
| 4:15:00 a 4:23:51 | 12 |
| 4:23:51 a 4:32:42 (você) | 9 |
| 4:32:42 a 4:41:33 | 9 |
| 4:41:33 a 4:50:25 | 5 |
| 4:50:25 a 4:59:16 | 6 |
| 4:59:16 a 5:08:07 | 2 |
| 5:08:07 a 5:16:58 | 4 |
| 5:16:58 a 5:25:49 | 1 |
| 5:25:49 a 5:34:40 | 3 |
| 5:34:40 a 5:43:31 | 1 |
| 5:43:31 a 5:52:22 | 2 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:29:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Alemanha1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 176 cat. | 99.999º / 1.738 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 11:43:40 | 202º / 328 cat. | 1.402º / 2.333 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M45-49 | 5:40:04 | 51º / 71 cat. | 331º / 482 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:32:29 | 39º / 72 cat. | 273º / 632 geral |