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Marius Rzucidlo

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 39%

68º de 178 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Maine 2017

Provas13em 2 países
Melhor 70.35:23:17Maine 2017
Melhor IRONMAN11:58:03Mont-Tremblant 2014

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Maine 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:26 · 1:58/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:39:39 · 33,8 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida1:57:27 · 5:34/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Transições8:45 · −1:07 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Syracuse 155:58:3289º de 173 na M35-39
Mont-Tremblant 175:38:18199º de 353 na M40-44
Maine 175:23:1768º de 178 na M40-44
Mont-Tremblant 185:36:36161º de 315 na M40-44
Canada 186:12:0934º de 81 na M40-44
Mont-Tremblant 195:46:54169º de 297 na M40-44
Eagleman 225:27:0082º de 189 na M45-49
Mont-Tremblant 226:28:01131º de 191 na M45-49
Mont-Tremblant 256:03:36102º de 166 na M45-49

Clima no dia

Maine 2017 (07–15h): 14,5 a 21,4 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 58% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:24:31 · 2:13/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Bike5:59:22 · 30,1 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida4:20:02 · 6:10/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições14:08 · +12s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1411:58:03126º de 265 na M35-39
Canada 1513:04:1475º de 131 na M35-39
Mont-Tremblant 1612:57:09221º de 342 na M40-44
Canada-Ottawa 2512:55:3295º de 179 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Maine 2017 · Para o pódio da M40-44

4:34:10−49:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:17 (68º). A maior diferença está em corrida (−24:26) e bike (−14:12).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Mont-Tremblant 2014IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 58%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Maine 2017IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Canada 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 54%

De top 48% para top 54% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 17 · 37:261:58/100m
  • BikeEagleman 22 · 2:34:1035,0 km/h
  • CorridaMaine 17 · 1:57:275:34/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 198:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 15 · 1:19:532:06/100m
  • BikeCanada-Ottawa 25 · 5:37:2732,0 km/hPR
  • CorridaMont-Tremblant 14 · 4:20:026:10/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1613:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Maine 2017

você 5:23:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:22 a 4:40:179
4:40:17 a 4:57:1213
4:57:12 a 5:14:0731
5:14:07 a 5:31:02 (você)32
5:31:02 a 5:47:5723
5:47:57 a 6:04:5224
6:04:52 a 6:21:4715
6:21:47 a 6:38:425
6:38:42 a 6:55:3710
6:55:37 a 7:12:326
7:12:32 a 7:29:275
7:29:27 a 7:46:220
7:46:22 a 8:03:172
8:03:17 a 8:20:123

178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Maine 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 37%Corridatop 52%

Você é nadador. Natação no top 36% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201719 °C5:38:18
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C5:36:36
IRONMAN 70.3 Maine 201721 °C5:23:17
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C5:46:54
IRONMAN 70.3 Syracuse 201525 °C5:58:32
IRONMAN 70.3 Eagleman 202226 °C5:27:00
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C6:03:36
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202228 °C6:28:01
IRONMAN 70.3 Canada 201831 °C6:12:09

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá10 provas
  • Estados Unidos3 provas

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M45-4912:55:3295º / 179 cat.880º / 1.899 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-496:03:36102º / 166 cat.1.324º / 2.526 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-496:28:01131º / 191 cat.1.120º / 1.725 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-495:27:0082º / 189 cat.688º / 2.125 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:46:54169º / 297 cat.1.089º / 2.468 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 264 cat.99.999º / 2.036 geral
nov 2018IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 213 cat.99.999º / 1.654 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-446:12:0934º / 81 cat.402º / 1.010 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:36:36161º / 315 cat.1.035º / 2.531 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-445:23:1768º / 178 cat.455º / 1.651 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:38:18199º / 353 cat.992º / 2.334 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4412:57:09221º / 342 cat.1.093º / 2.252 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-3913:04:1475º / 131 cat.640º / 1.503 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-395:58:3289º / 173 cat.678º / 1.553 geral
ago 2014IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-3911:58:03126º / 265 cat.707º / 2.140 geral