IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 · Para o pódio da M30-34
4:11:35−10:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:22:26 (14º). A maior diferença está em corrida (−4:28) e bike (−4:19).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:22:26Kraichgau 2026
Melhor IRONMAN9:05:50Calella-Barcelona 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Kraichgau 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:37 · 1:24/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:20:55 · 38,3 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:28:58 · 4:13/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições5:56 · −4:36 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 24 | 4:27:32 | 17º de 316 na M30-34 |
| Kraichgau 26 | 4:22:26 | 14º de 306 na M30-34 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:40 · 1:29/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike4:44:18 · 38,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:18:47 · 4:43/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:04 · −6:05 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 21 | 10:35:30 | 23º de 49 na M25-29 |
| Frankfurt 23 | 9:50:24 | 19º de 141 na M25-29 |
| Frankfurt 25 | 10:17:19 | 71º de 297 na M30-34 |
| Calella-Barcelona 25 | 9:05:50 | 18º de 353 na M30-34 |
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:22:26, você seria 7º de 259 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 47% para top 5% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 26 · 26:371:24/100mPR
- BikeKraichgau 26 · 2:20:5538,3 km/hPR
- CorridaKraichgau 24 · 1:27:464:10/km
- TransiçõesKraichgau 245:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 21 · 53:581:25/100m
- BikeFrankfurt 25 · 4:44:0738,0 km/h
- CorridaCalella-Barcelona 25 · 3:18:474:43/kmPR
- TransiçõesCalella-Barcelona 256:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026
você 4:22:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:56 a 4:24:44 (você) | 17 |
| 4:24:44 a 4:41:31 | 21 |
| 4:41:31 a 4:58:19 | 26 |
| 4:58:19 a 5:15:06 | 46 |
| 5:15:06 a 5:31:54 | 42 |
| 5:31:54 a 5:48:41 | 53 |
| 5:48:41 a 6:05:29 | 35 |
| 6:05:29 a 6:22:16 | 26 |
| 6:22:16 a 6:39:04 | 13 |
| 6:39:04 a 6:55:51 | 10 |
| 6:55:51 a 7:12:39 | 7 |
| 7:12:39 a 7:29:26 | 7 |
| 7:29:26 a 7:46:14 | 0 |
| 7:46:14 a 8:03:01 | 3 |
306 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 9:05:50 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 9:50:24 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 10:35:30 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 10:17:19 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Espanha1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:22:26 | 14º / 306 cat. | 79º / 2.222 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:05:50 | 18º / 353 cat. | 81º / 2.434 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:17:19 | 71º / 297 cat. | 337º / 2.179 geral |
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 294 cat. | 99.999º / 2.206 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:27:32 | 17º / 316 cat. | 83º / 2.098 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 9:50:24 | 19º / 141 cat. | 139º / 2.066 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 10:35:30 | 23º / 49 cat. | 319º / 1.025 geral |