IRONMAN 70.3 Miami 2017 · corrida até a mediana (−4:20)
Hoje 22ª, passaria a 20ª+2 posições
6:27:32 → 6:23:12 na F45-49 (45 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.36:27:32Miami 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Miami 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:20 · 2:33/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike3:03:24 · 29,4 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida2:27:27 · 6:59/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições8:21 · +51s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 16 | 7:32:01 | 12ª de 15 na F40-44 |
| Canada 17 | 6:59:39 | 46ª de 79 na F45-49 |
| Miami 17 | 6:27:32 | 22ª de 45 na F45-49 |
Clima no dia
Miami 2017 (07–15h): 26,9 a 29,0 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 72% · vento até 26 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Miami 2017 · Para o pódio da F45-49
5:32:34−54:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:27:32 (22ª). A maior diferença está em corrida (−33:29) e natação (−13:38).
IRONMAN 70.3 Miami 2017 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 41%
Com o mesmo 6:27:32, você seria 13ª de 32 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 80% para top 49% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 31 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCanada 17 · 41:092:10/100m
- BikeMiami 17 · 3:03:2429,4 km/hPR
- CorridaMiami 17 · 2:27:276:59/kmPR
- TransiçõesMiami 178:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Miami 2017
você 6:27:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:26:06 a 5:39:02 | 5 |
| 5:39:02 a 5:51:58 | 3 |
| 5:51:58 a 6:04:55 | 3 |
| 6:04:55 a 6:17:51 | 6 |
| 6:17:51 a 6:30:47 (você) | 5 |
| 6:30:47 a 6:43:43 | 6 |
| 6:43:43 a 6:56:40 | 1 |
| 6:56:40 a 7:09:36 | 3 |
| 7:09:36 a 7:22:32 | 0 |
| 7:22:32 a 7:35:28 | 6 |
| 7:35:28 a 7:48:24 | 3 |
| 7:48:24 a 8:01:21 | 1 |
| 8:01:21 a 8:14:17 | 1 |
| 8:14:17 a 8:27:13 | 2 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Miami 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 36% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | 22 °C | 6:59:39 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | 23 °C | 7:32:01 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 6:27:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F45-49 | 6:27:32 | 22ª / 45 cat. | 1.034ª / 1.633 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F45-49 | 6:59:39 | 46ª / 79 cat. | 829ª / 1.200 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F40-44 | 7:32:01 | 12ª / 15 cat. | 360ª / 399 geral |